红烧排骨
芹菜炒牛肉
炒豆粑
白菜腊肠炒年糕
红烧鸡翅
没有鲮鱼的豆豉油麦菜
空气炸锅无油煎三文鱼(减脂 懒人必备)
好简单好好吃(っ˘ڡ˘ς) 下次还吃。
07-09
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2024年06月06日
简单好吃(๑´ڡ`๑)我加了牛肉末。
06-06
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尹正同款焖菜❗️低脂低卡💯零失败好吃到爆💥
焖蔬菜比烤的好吃，烤着吃太干巴了。 牛排是空气炸锅烤的，200 度 15 分钟。
2023-11-21
煮大闸蟹（附蘸料做法）
煮出来的蟹肉特别嫩，好吃不腥。
2023-11-19
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终极懒人减脂餐 空气炸锅烤蔬菜
烤贝贝南瓜好吃，切小点，比别的蔬菜先进去烤十分钟。
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好吃到哭的煎牛排
2 厘米厚的牛排，煎了5-6 分钟，肉很粉嫩，好吃😋下次多撒点黑胡椒盐，试试看加入大蒜和黄油。
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西兰花鸡蛋饼
果然，就没有蛋饼攻不下来的难吃蔬菜！ 加了点红肠。美味+1
2023-10-21
超级下饭的青椒炒鸡蛋
只放了一勺黄豆酱和一点儿生抽，咸度正好。
2023-09-20
答应我，一定要试试这道菜！！！
用的牛肉末，很好吃😋
2023-07-23
瓠子饼
饼薄一点更好吃，顺便调了个白菜饼同款的蘸水，和瓠子饼也挺搭的。
从小吃到大的『酱鸡蛋』
好吃😋冰冰凉凉很入味儿，超级适合夏天的早上。
2023-06-08
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老爸传授的简单好吃的白菜饼
用喷油壶喷一层薄薄的油在锅里再煎，少油健康，还均匀好煎。 煎下一张饼之前先用筷子夹湿抹布擦掉锅里的面糊屑屑，再喷点油煎饼。 这个饼将成为我的家常菜之一。
2023-05-28
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你看起来好像很好吃唷
（江西,南昌）
