有翅膀的斑马的厨房

有翅膀的斑马的厨房

2015-01-27 加入
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  • 烤鸡翅

    烤鸡翅 

    烤翅,记录一下: 烤箱预热,第三层,上下火200度10分钟,翻面,200度10分钟(开“风机”模式)。

    07-17

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  • 不过油的香煎茄子

    不过油的香煎茄子 

    少油又好吃的炒茄子,记录一下: 配方: 盐最后加(加前尝下咸淡,也可不加盐❗️)、蒜是灵魂、没加姜、糖换成蜂蜜、没加青椒 PS.带饭的话至少4个茄子 步骤1.茄子切块(蒸茄子那种瘦长块) 步骤2.茄条盖保鲜膜,微波炉高火6~7分钟(具体...

    06-23

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  • 六种鸡胸做法

    六种鸡胸做法 

    微辣的鸡胸肉,记录一下: PS.1.只做了步骤4的烧烤风味。 2.鸡胸肉不用切,直接用牙签/剪刀搓洞即可。 配方: 鸡胸肉4块(用了鸡大胸)、蚝油4勺、油2勺、蜂蜜4勺、蒜末12瓣、盐0.8勺左右、生抽8勺、孜然粉2勺、花椒粉...

    06-20

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  • 土豆茄子泥

    土豆茄子泥 

    这道菜还蛮好吃的,记录一下: 配方: 盐最后加(炒到最后步骤尝下咸淡再加盐❗️)、没加:葱、香菜、小米辣。 步骤1.土豆、茄子切小块❗️ 步骤2.蒸箱120度蒸熟(看食材大小定时间)。把蒸好的茄子、土豆压烂(用盛饭勺压烂。土豆要保留一点...

    06-19

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  • 减脂油醋汁

    减脂油醋汁 

    简单又好吃的酱汁,记录一下: PS.菜谱里的酱汁配比差不多拌2盘菜 步骤1.没有这两种油,加了半勺辣椒油(辣椒油本身蛮辣的,半勺也还是辣) 步骤4.生抽2勺 步骤5.没加芝麻(辣椒油里有) 步骤6.这三种用完了,用1勺白胡椒粉代替 凉拌...

    05-25

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  • 【EAT风炉菜谱】酥皮泡芙

    【EAT风炉菜谱】酥皮泡芙 

    风炉泡芙,记录一下: 风炉真的节省时间! 配方: 黄油用椰子油代替,实际鸡蛋4个不到点(一个个加,看面糊状态加鸡蛋液❗️) 没做酥皮。 PS.此配方共做大泡芙16个+小泡芙4个(也可不做小泡芙,做16个大泡芙)。 PS.提前称好低粉❗...

    05-18

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  • 火龙果雪媚娘

    火龙果雪媚娘 

    微波炉雪梅娘皮,很方便,记录一下: 配方:糖15g(一份的量) 步骤2.微波炉转2份雪梅娘皮也是 中高火3分钟❗️熟糯米粉/手粉用生糯米粉30g,微波炉几个中高火30秒(每次转好后用牙签打散一下,微黄、有香味即可)。 步骤3.戴2层手...

    05-16

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  • 低脂超滑嫩的香煎鸡胸肉

    低脂超滑嫩的香煎鸡胸肉 

    好吃的鸡大胸,记录一下: PS.这款配方腌制的鸡胸肉蛮嫩的,薄的地方也不觉得老❗️ 配方:没有加油(直接烤的) 步骤1:鸡胸肉没切片,直接用牙签把正反面都扎小孔 步骤2:除了油外的所有东西搅匀。腌制了5小时左右 步骤3:烤箱直接烤的

    04-30

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  • 懒人电饭煲鸡腿

    懒人电饭煲鸡腿 

    方便简单又好吃的电饭煲鸡腿,记录一下: 加了辣椒也不辣,没加花椒。 步骤2:提前把所有东西放一起拌匀,腌制了一个半小时左右(也可不用腌制)。把所有东西放电饭煲内胆,不要加水(料汁已经浸到鸡腿一半的位置了)❗️直接正常煮饭模式(“白米”模式...

    04-29

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  • 【香橙烤翅】

    【香橙烤翅】 

    消耗橘子/橙子,好吃的烤鸡翅,记录一下: 配料:用橘子代替橙子,没放小青桔、迷迭香,随意撒了点罗勒叶(不要放孜然粉),没放大蒜/洋葱。 步骤1:鸡翅正反划2刀 步骤3:放在鸡翅上的橙子在烤前再切片❗️ 步骤6:鸡翅腌制了3小时左右(也挺...

    04-25

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  • 剁椒蒸鸡腿

    剁椒蒸鸡腿 

    简单又好吃的蒸鸡腿,记录一下: 没加金针菇、葱。 步骤1:鸡腿腌制了3个小时左右 步骤2:没加金针菇(不建议鸡腿下垫食物,蒸好有血沫❗️汤汁也会变多) 步骤3:把剩余汤汁都倒到鸡腿上 蒸箱100度30分钟(25分钟则鸡肉有点太嫩)

    04-23

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  • 腊肉萝卜蒸豆皮

    腊肉萝卜蒸豆皮 

    好吃又简单方便的菜,记录一下: 豆腐皮没有就不加了。腊肉换成腊肠(偏甜口的),蛮长的一根。没加葱。 PS.把菜放在稍微深点的盘子里,蒸后会出较多汤汁❗️ 步骤3:白萝卜(不要很厚,可切薄点❗️)片平铺,盖上一层腊肠片(均匀平铺在萝卜片上...

    03-11

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  • 庞多米基础白吐司

    庞多米基础白吐司 

    软妹子吐司,记录一下: 配料: 水(水总量里含100多克的乳清!)、鲜酵母17g左右、盐5g左右。 ❗️ 三能低糖吐司盒SN2196烤制:✅烤箱预热5分钟(开“风机”),中层,上下火155度25分钟(风机)。———这是1/2个吐司的温度...

    02-29

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  • 无油酸奶全麦面包棒

    无油酸奶全麦面包棒 

    消耗酸奶的面包,记录一下: PS.消耗用卡士酸奶机做的酸奶(200g左右)。 ❗️ 三能低糖吐司盒SN2196烤制:烤箱预热5分钟(开“风机”),中层,上下火155度25分钟(风机)。———这是1/2个吐司的温度、时间 ❗️小面包烤制...

    02-23

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  • 肉末香菇烧腐竹

    肉末香菇烧腐竹 

    消耗肉馅/菜肉馅,简单下饭,记录一下: 配方: 香菇片150g/干香菇3个、油适量、水量没过食材一半即可、盐少许(最后加,加前尝咸淡)❗️ ⚠️PS.1.干腐竹:冷水泡一天,温水泡半天左右(有点泡开后,可剪小段再浸泡)。 2....

    01-15

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  • 可乐鸡爪

    可乐鸡爪 

    好吃简单的可乐鸡爪,记录一下: 配料:可乐1罐(330ml) 步骤5:先倒可乐,再倒水(倒的水 没过鸡爪即可)。煮开后,盖锅盖,中小火炖40分钟(期间多看几次汤汁是否烧干)❗️

    01-03

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  • 超级简单美味可乐鸡翅(烤箱版)

    超级简单美味可乐鸡翅(烤箱版) 

    可乐鸡翅,记录一下: PS.只参考了配方。 配方: 鸡翅12g(够2人+1人带饭)、可乐浸没鸡翅(312g不到点)、老抽1.3勺/16g、生抽2.6勺/20g、蚝油2.6勺/37g、姜6.5片、蒜1.3瓣、孜然粉随意、罗勒叶随意。 烤箱...

    2023-12-12

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  • 年糕可乐排骨

    年糕可乐排骨 

    好吃的可乐排骨年糕,记录一下: 配方: 猪肋排800g(够2人吃+带1饭)、年糕条320g、大葱用小葱代替3.2段(一大把)、姜3.2片、生抽32g、老抽16g、可乐1.6罐/528ml(一罐330ml)、盐6.4g、冰糖16g、料酒24...

    2023-12-12

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  • 🌸芋泥奶香馒头

    🌸芋泥奶香馒头 

    消耗芋泥的包子,记录一下 配方: 芋泥160g【不要流动状芋泥,要能报成团的(下次可炒干点❗️)】、中粉200g、水100g、干酵母2g/鲜酵母6g、没加糖、另加了奇亚籽。 PS.只参考了配方。 蒸箱,面食模式100度15分钟,蒸好直接...

    2023-12-12

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  • 泡芙卡仕达酱制作方法

    泡芙卡仕达酱制作方法 

    卡士达酱(消耗糖粉、鸡蛋),记录一下: PS. 1.此酱极为适合做面包(老妈最喜欢的一款面包,面包配方是leibaobao00 的“卡土达牛奶吐司”)。 2.只参考了配方。 配方: 鸡蛋(全蛋)一个、牛奶用水代替、糖30g用糖粉代替 ...

    2023-12-08

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  • 香到隔壁邻居来敲门❗️黑芝麻馒头

    香到隔壁邻居来敲门❗️黑芝麻馒头 

    消耗 核桃芝麻粉的馒头,记录一下: PS.乔立厨师机7600: 1.高筋粉 250-1500g 干粉 2.硬面干粉(中式面点)250g-1000g 干粉 3.蛋清可以打2-18个 4.植物奶油150ml-1200ml 5.动物奶油1...

    2023-12-06

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  • 芝士贝果|好吃哭😭

    芝士贝果|好吃哭😭 

    芝士贝果,记录一下: 只参考配方: 1.面团:鲜酵母7.5g(做2盘贝果,鲜酵母15g)、盐1g左右、糖10g 2.煮贝果:水(可用发酵 不锈钢里的水)。糖15g【可无糖,上色稍差。(糖15g成品表面不甜。糖23g, 表皮有点甜,适合甜/...

    2023-11-26

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  • 零失败香酥芝麻脆片

    零失败香酥芝麻脆片 

    简单又好吃的芝麻脆片,记录一下: PS.以下配方可做2盘。饼干放凉后便脆硬了❗️ 配方修改了一下: 蛋清40g、白砂糖15g、低粉25g、油20g(可用有气味的油:花生油、玉米油……)、芝麻40g。 步骤: 1.把空碗称好❗️ 2.配方...

    2023-11-10

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  • 厨房小白的自制酸奶

    厨房小白的自制酸奶 

    新买了卡士酸奶机,用酸奶做酸奶,记录一下: 配方:酸奶40g(可用:冷藏酸奶、用酸奶机做成的酸奶)、牛奶200g(常温奶也可用哦)。 PS.成品差不多两人份。 过程参考其他方子: 1.把干净的酸奶玻璃杯、杯盖、筷子、勺子 用刚烧开的水...

    2023-11-04

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  • 奥利奥麻薯球🍪零失败甜品

    奥利奥麻薯球🍪零失败甜品 

    奥利奥小麻薯,记录一下: 配方:蓝黛麻薯粉、牛奶换成水(常温)、黄油(也可用无气味的油:玉米油、葵花籽油)、鸡蛋一只(50g)、奥利奥饼干碎30~40g(去芯称重。一小包,差不多6块饼干)。 PS.1.此配方可做两盘小麻薯。 ...

    2023-10-11

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  • 一次成功的蔓越莓麻薯包【风炉食谱】

    一次成功的蔓越莓麻薯包【风炉食谱】 

    小麻薯,记录一下: 配方:蓝黛麻薯粉、牛奶换成水(常温)、白糖没加(不加糖也有甜味)、蔓越莓换成芝麻(若是冷冻的芝麻,需提前称重回温)❗️玉米油(用无气味的油:葵花籽油、黄油) PS.1.此配方可做两盘小麻薯。 2.烤熟的小...

    2023-10-09

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  • 可可摩卡奶油蛋糕(香蕉馅)附可可戚风胚制作

    可可摩卡奶油蛋糕(香蕉馅)附可可戚风胚制作 

    好吃的可可摩卡奶油(咖啡奶油),记录一下: 吃惯了甜奶油,这个咖啡味的也蛮好吃的!解腻。 PS.速溶黑咖啡粉要用那种粉末状的(用块状的不易溶)! 把所有奶油配料放一起打发即可。

    2023-09-10

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  • 蒜香排骨(小美+空气炸锅)

    蒜香排骨(小美+空气炸锅) 

    烤猪寸骨,记录一下: PS.只参考了配料,其他都改变了。 配料:排骨换成猪寸骨,额外加了白糖(猪寸骨350g,则白糖2.2g),随意撒了点白胡椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、罗勒叶。 ⚠️猪寸骨正反划2刀【可多划几刀(划个一圈),方便入味】❗️...

    2023-09-06

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  • 超简单吐司(纯手工)

    超简单吐司(纯手工) 

    第一个平顶吐司,记录一下: 油用了22g左右。额外加了奇亚籽。 除了干酵母,其余材料揉成团(无干粉),放冷藏过夜。第二天放干酵母揉出手套膜。 二发至7~8分满(如图2)❗️ ❗️ 三能低糖吐司盒SN2196烤制:✅烤箱预热5分钟(开...

    2023-08-20

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  • 完美复刻西贝—奶酪饼

    完美复刻西贝—奶酪饼 

    西贝奶酪饼(馅料),记录一下: PS.此版馅料简单易做,口感和西贝的差不多。 饼皮用了其他配方(leibaobao00的 卡士达牛奶吐司),馅料的配方一样(208g马苏里拉芝士能做4个奶酪饼❗️)。 步骤2:饼皮面团分成200g左右...

    2023-08-12

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