11月早餐马拉松
这几天每天坚持吃小米粥，今天加了百合养肺 #早餐•2024年11月7日#
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今日又做回小米南瓜粥啦😉每天早上喝粥养胃给身体增加水分 #早餐•2024年11月5日#
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昨天在家自己烤了点cookie，坚果➕燕麦，早上做早餐也很好，美味又健康 #早餐•2024年11月4日#
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今天回家了，妈妈煮了爱心早餐，种类丰富多样，开启元气满满的一天😄 #早餐•2024年11月3日#
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今天是很适合秋燥养肺的银耳莲子百合汤😋炖出胶来了 #早餐•2024年11月2日#
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晚上备好食材小米和南瓜，按照黄医生的食谱炖小米粥，一早享用美味😋 #早餐•2024年11月1日#
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连吃三碗的玉米山药排骨汤
营养又好喝啊 百做不厌#晚餐•2024年10月16日#
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芬兰传统三文鱼汤
感谢配方！多香果换成花椒一样美味😋第一次就做出了这么好喝的三文鱼汤，俩人满满一大锅全干完了☺️#晚餐•2024年9月24日#
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2019年03月03日
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墨西哥风味藜麦饭
2018-05-21
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五花肉干煸土豆片
没有豆瓣酱用了老干妈和韩国烤肉酱也超好吃！
2018-05-20
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辣白菜炒五花肉
赞赞赞！
2018-05-17
____井上
