晚餐•2024年11月9日
#晚餐•2024年11月9日#
昨天 20:17
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肉末番茄烧毛豆
#晚餐•2024年10月5日#
10-05
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午餐•2024年9月30日
#午餐•2024年9月30日# 栗子炖鸡 鸡肉加葱姜焯水沥干,油锅里加少量冰糖炒出糖色,加入姜片大葱和鸡肉翻炒,生抽,蚝油,老抽,料酒或啤酒调味,加水没过鸡肉小火炖煮10分钟后加入栗子,再炖煮15分钟大火收汁,撒点香菜
09-30
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晚餐•2024年9月29日
#晚餐•2024年9月29日# 柠檬鸡翅 鸡翅对半切,用姜片,生抽,蚝油,白胡椒,淀粉,盐腌制20分钟,油锅里煎至两面金黄,加入蒜片和半颗去籽的柠檬片快速翻炒均匀,起锅前再加一把香菜。味道超绝
09-29
午餐•2024年9月28日
#午餐•2024年9月28日#
09-28
2024年09月23日
#午餐•2024年9月23日#
09-23
2024年09月21日
捞汁花蛤 * 花蛤加姜片葱段焯水开口,再冷水冲泡一下 * 料汁:小米辣,蒜蓉,葱花,生抽,蚝油,香醋,料酒,辣椒面,白芝麻,油锅里搅拌均匀
09-21
午餐•2024年9月13日
#午餐•2024年9月13日# 空气炸排骨
09-13
2024年09月03日
蒜香鸡翅 蒜末,生抽,蚝油,胡椒,盐和糖腌制20分钟,把鸡翅煎至两面金黄待用,热油下蒜炒香后放煎好的鸡翅翻炒,最后加彩椒。
09-03
午餐•2024年9月2日
#午餐•2024年9月2日# 煎三文鱼 盐双面腌制1小时以上,洗净吸干水分入锅文火煎八成熟时淋上黄油,黑胡椒调味,再挤点柠檬,谁做谁好吃
09-02
午餐•2024年8月30日
#午餐•2024年8月30日# 柠檬手撕鸡
08-30
午餐•2024年8月28日
#午餐•2024年8月28日# 沙姜鸡 鸡块用沙姜末,生抽,蚝油,老抽,盐,糖,淀粉,食用油腌制2h。沙姜,红葱头,蒜,油锅爆香,铺上鸡块,料酒提香,淋一点点水,闷煮20min,出锅前撒点葱段。超级下饭!
08-28