黑全麦饼干（100%黑全麦）
抹茶小饼干，不酥就有点怪😂像软曲奇……#晚餐•2021年7月10日#
2021-07-10
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糖水鸡头米 30秒搞定
超多桂花的鸡头米糖水 爱了! #晚餐•2021年5月24日# #小希爱做饭#
2021-05-24
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清蒸鲳鱼
简单又美味 减脂可吃！#晚餐•2021年4月27日# #小希爱做饭#
2021-04-27
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笋子烧牛肉
把家里冰箱里冻了很久的鲜腐竹拿来烧进牛肉里 超级美味！虽然减脂期但也抵挡不住烧牛肉的诱惑呜呜#晚餐•2021年4月25日# #小希爱做饭#
2021-04-25
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肉酿白菜卷〔宴客必备菜〕
#午餐•2021年4月23日#鸡胸肉+娃娃菜 ，快乐减脂餐！#小希爱做饭#
2021-04-23
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晚餐•2021年4月21日
今日减脂餐—(蒸)蒜香黑鱼片 快手简单美味！#晚餐•2021年4月21日# #小希爱做饭#
2021-04-21
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萝卜比鸭好吃的酸萝卜老鸭汤（也可以作为火锅底料呢）
#午餐•2021年4月18日# 用普通珐琅锅炖两个多小时的话 汤还是有点少了 鸭子也还没软烂… 不过萝卜倒是非常入味~ 我用的川娃子的酸萝卜老鸭料，还是很美味的！#小希爱做饭#
2021-04-18
金针菇豆皮卷
#午餐•2021年4月15日# 好吃诶！蛋白质和蔬菜【？菌菇也算蔬菜好了哈哈 都有了！ 没放糖，其他调料都只放了一点，老抽太上色了才会黑黢黢 但味道其实很好的！减重加油！#小希爱做饭#
2021-04-15
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🔥一人食|黄瓜炒虾仁（低卡减脂高蛋白）
#午餐•2021年4月13日# 八个大虾加一个旱黄瓜 减脂也不能虐待自己ξ( ✿＞◡❛) #小希爱做饭#
2021-04-13
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番茄炖牛腩
今天两个硬菜！动一次火能吃好几天哈哈哈😁 今天水放少了 汤菜变烧菜了 不过味道依然赞👍🏻👍🏻👍🏻#午餐•2021年2月13日#
2021-02-13
红焖羊肉
好久没做红焖羊肉啦！冬天就是要吃羊肉🐏🐏🐏#午餐•2021年2月13日#
晚餐•2021年2月12日
用最简单的食材 做最鲜美的料理 炖鸡汤+鸡汤面+凉拌鸡丝 是最家常的美味啦！#晚餐•2021年2月12日#
2021-02-12
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超鲜低卡减脂汤—小白菜鸡蛋豆腐汤
【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面
板栗烧鸡（重口版）
吃货小希的美食记
