【减脂增肌】高温快烤牛腿眼肉 Roasted eye round beef
太牛了，健身人狂喜。扔进烤箱15分钟，结束之后再焖1小时，绝了，太嫩了。我今天太着急没有腌制，切片以后撒胡椒盐，蘸辣椒面都是不错的！
01-02
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阿莱城姑娘
（北京,海淀）
打卡今年的马卡龙。芋泥色配黄色也好可爱！！！每次做这个馅料，不知道是不是因为百香果果茸和蛋液熬得不够稠，馅料从冰箱拿出来软化就会出水，挤馅料的时候也是，所以每次挤馅料都挤得很丑。不知道为啥，明年看看能不能想办法改进一下。
2023-11-21
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阿莱城姑娘
（北京,海淀）
红糖白糖各减10g，巧克力豆买的85%的，感觉还是有一点甜。这个曲奇没啥技术含量，主要是小苏打让面团变蓬松一点，所以对其他细节没那么高，鸡蛋用的冰的，一样很成功。
2021-10-04
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阿莱城姑娘
（北京,海淀）
