今日早餐：牛肉面+豆浆 好久没吃汤汤水水的早餐了，很想念，今天就为自己煮一碗好吃的牛肉面。没有多余的调料，就是用牛肉高汤做汤底，放了点生抽、胡椒粉、油辣椒调味，另外重点来了，牛肉面一定要放薄荷，真的很好吃😋 #早餐•2020年5月9日#
2020-05-09
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
【我家的厨房】自制早餐 卤面+无糖豆浆+🍒🥭 吃过四川小面，重庆担担面，老北京杂酱面，还是最爱我们云南的卤面。 云南卤面的精髓在于那一勺“帽子”，有杂酱、焖肉等，其中焖肉最得我心，选用上好的猪后腿肉，煮熟切成小块，另起...
2020-04-28
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
每天做早餐 浓香咖喱牛肉饭🍛 今天天气还是阴雨绵绵的，运动完吃个咖喱牛肉饭，让身体和心灵都暖暖的…… 咖喱牛肉我喜欢把牛腩肉炖的烂烂的，放红咖喱酱和多多的洋葱，椰浆调味，入口有点微辣，基本秒光，全家人都喜欢😍
2020-04-26
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
#早餐•2019年4月29日#我家的厨房好好吃早餐 葡萄干核桃全麦贝果🥯+西式牛奶炒鸡蛋🥚+水果杏仁酸奶 好久没吃贝果了，甚是想念～～对于最近减脂的我来说，是最好的早餐首选[嘿哈] 今天打算用酒渍葡萄干来做，期待有不一样的口感 西式炒蛋和中...
2019-04-29
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
#早餐•2019年4月28日#我家的厨房好好吃早餐 菠萝烤鸡胸肉+牛奶 鸡胸肉清洗干净，正反面用刀背轻轻拍散，融化的黄油、菠萝汁、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒粉调成酱汁，涂抹均匀腌制15分钟。烤盘上面垫一层锡箔纸，放入喜欢的蔬菜和水果，轻轻涂抹...
2019-04-28
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
我家的厨房好好吃早餐 全麦贝果🥯+烤火腿+烤番茄🍅+烤白菇+牛奶🥛+草莓🍓蓝莓 越来越喜欢用烤箱做早餐，完美没有油烟～ 贝果烤箱复烤后抹上厚厚的花生酱，在这一刻无比满足，完全忘却了减肥这件事[嘿哈] 悄悄告诉你们，烤番茄特别好吃哦，在口里有...
2019-04-12
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
我家的厨房好好吃早餐 白葡萄酒蔬菜烩龙利鱼+荞麦馒头+蚕豆汤+哈密瓜🍈 昨天做的龙利鱼感觉很好吃，让我念念不忘，今天的多加了蔬菜，感觉就像一锅乱炖，龙利鱼吸收了蔬菜的汤汁，非常嫩滑，很好吃，这个非常适合当作快手早餐[嘿哈]#早餐•2019年...
2019-04-11
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
我家的厨房-好好吃早餐 白葡萄酒蔬菜烩龙利鱼+蔓越莓核桃贝果🥯+红枣牛奶🥛 龙利鱼用盐和胡椒粉稍微腌制一下，两面涂抹上面粉，蔬菜洗干净切好备用，平底锅倒入橄榄油，放入蒜片和洋葱爆香，龙利鱼放入锅内煎至双面金黄，放入蔬菜，倒入白葡萄酒和少许清...
2019-04-10
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
我家的厨房-好好吃早餐 鸡蛋芝士藜麦贝果🥯+烤香肠+杏仁+拿铁☕️ 突发奇想的贝果新吃法[嘿哈] 烤箱170度预热，烤盘上放上一个藜麦贝果，打一个鸡蛋，洒上马苏里拉芝士，烤5-7分钟出炉，撒上黑胡椒，味道不错哦～配上现煮的咖啡，完美[耶]#...
2019-04-09
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sunny珺小姐
（云南,昆明）
