减肥饼干-低卡无油香蕉麦片
#早餐•2021年4月1日# 西米说它也不感冒这菜谱。烤完粘纸，厚处怎么都不会脆，所幸的是摊得够薄吧，所以厚处也不算厚。真该先看评论再下手的。下回调整到两根香蕉和150ml的燕麦，看看会不会好一些。
2021-04-01
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增肌减脂无糖低脂豆腐可可布朗尼 消耗蛋白粉
交作业。下回应该要加糖，不该对蛋白粉的甜味有不切实际的期许。#早餐•2021年3月30日#
2021-03-30
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【酱香饼】
面有点儿软，油酥做少了，酱炒得有点儿咸……凑合吃吧。
2020-03-19
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莴笋叶子菜炒饭
香到不行！恨不得把这辈子所有扔掉过的莴笋叶子都捡回来！
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会连续吃八个的萝卜馅饼
不晓得是不是萝卜丝没挤干净水，为啥一咬一口汤呢？真是意外之喜。配上前天酱香饼多下来的酱，简直美妙。#晚餐•2020年3月19日#
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中式炒年糕
一不小心炒白菜的时候加了点醋，居然出奇得好吃😋
2017-11-28
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洋葱酥卤肉饭
洋葱酥没做好，因为一号店送油太晚了，哈哈哈。自己吃，就不摆盘啦，味道真是好到打脸不肯放啊！
2017-03-13
岩石巧克力
这次终于做得有厚度了，果然口感超好~~撒花~~ #下午茶#
2016-03-08
虾皮萝卜丝汤
少油少盐去葱花，美味快手。 #晚餐•2016年3月4日##快手菜#
2016-03-04
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西红柿炒西葫芦
快手菜。关键在于炒完之后盖上锅盖焖熟西葫芦君。 #晚餐•2016年3月4日#
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蛋白椰丝球
简单好做又好吃！ #下午茶#
2016-03-03
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燕麦椰丝球
糖减半，效果极好，不太甜。黄油减半，和面出现了问题，另加了橄榄油，搞定~~终于明白大家为何这么热衷烘焙了，因为这一厨房的椰香啊，太美好了~ #早餐•2016年2月5日#
2016-02-05
慧音
