早餐•2022年5月29日
#早餐•2022年5月29日# #减脂餐#
2022-05-29
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晚餐•2021年2月14日
#晚餐•2021年2月14日# #减脂餐# 老公做的醋溜白菜,颜色有点深,燕麦麸皮+黄豆粉
2021-02-14
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午餐•2021年2月14日
#午餐•2021年2月14日# #减脂餐#
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早餐•2021年2月14日
#早餐•2021年2月14日# #减脂餐# 鸡蛋牛油果海参吐司,桂圆大枣煮牛奶,🍓,🍅
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午餐•2020年2月9日
#午餐•2020年2月9日# 扇贝蒸海麻线儿,一个🍎
2020-02-09
早餐•2020年2月9日
#早餐•2020年2月9日# 西红柿蛋饼
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午餐•2020年2月8日
大头菜炒粉,肉丝炒豆皮,扇贝冬瓜,南瓜泥#午餐•2020年2月8日#
2020-02-08
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晚餐•2020年2月5日
#晚餐•2020年2月5日# 大拌菜
2020-02-05
午餐•2020年2月5日
#午餐•2020年2月5日# 偏口鱼,炖萝卜,蛰皮拌白菜,全麦面包
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早餐•2020年2月5日
#早餐•2020年2月5日# 自制酸奶,苹果,红薯片
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晚餐•2020年2月4日
#晚餐•2020年2月4日# 自制酸奶,苹果,无油煎红薯片
2020-02-04
午餐•2020年2月4日
#午餐•2020年2月4日# 今天立春,对于减肥期的我,只能吃全麦饼皮卷菜,鱼