煎蛋的饭
#煎蛋的饭##健身餐#天热的时候就想吃点清爽的东西 补美食家的时候 被日料店的冷豆腐种了草,于是早起去买了豆腐 光是豆腐又有些单调,再来点皮蛋吧 顺手煮了荞麦面 酸甜口的鸡蛋沙拉配各种蔬菜 配上三元的鲜奶(◍ ´꒳` ◍)满足
2017-07-13
2 0
午餐•2017年2月17日
#午餐•2017年2月17日##健身餐##煎蛋的饭# 少油少盐少糖醋简单调味,低卡,高蛋白_(•̀ω•́ 」∠)_
2017-02-17
50 0
午餐•2017年1月22日
#午餐•2017年1月22日#(◍ ´꒳` ◍)每天的午餐,摆在一起强迫症表示很爽!
2017-01-22
29 0
午餐•2016年12月28日
#午餐•2016年12月28日#好几天没打卡了 南瓜西兰花酱拌金针菇意面 泉水萝卜 青椒炒蛋 酸奶水果杯 海鲜杂蔬汤做了好几天了,也喝不腻
2016-12-28
19 0
2016年12月19日
吃饭十分钟摆盘俩小时系列 豆奶拿铁 水波蛋三明治 鳄梨酱鸡胸三明治 杂煮 沙拉 今天午饭吃有点晚,煮了这几天的肉,还有一大锅筑前煮还有黑椒鳄梨酱 我讲真牛油果配鸡蛋和白醋简直王道!(◍ ´꒳` ◍) 水波蛋炒鸡成功(´・ω・`)高兴
2016-12-19
0 0
晚餐•2016年12月19日
#晚餐•2016年12月19日##沙拉#忘了今天的晚饭,吃了好多面包还有颜值奇高的闪电泡芙,洒家这辈子值了!
28 0
晚餐•2016年12月17日
#晚餐•2016年12月17日##健身餐#晚餐打卡 紫薯牛奶燕麦小碴粥,蔬菜烘蛋,焯小白菜
2016-12-17
34 0
2016年12月07日
沙拉总是貌美如花
2016-12-07
晚餐•2016年12月5日
#晚餐•2016年12月5日#回校障碍症
2016-12-05
13 0
健身餐
#健身餐#在学校总是命里缺肉
2016-11-29
午餐•2016年11月23日
#午餐•2016年11月23日#在校也能吃健身餐
2016-11-23
10 0
午餐•2016年7月8日
#午餐•2016年7月8日#在学校的卷卷
2016-07-08
7 0
芝士花生酱香蕉夹心100%全麦南瓜可可软欧 无油免揉
全麦栗子蔓越莓面包 无油免揉
煎蛋摸鱼健身餐!
低卡玉米粉南瓜饼