香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）
应该多烤烤的啦～好吃！！ #早餐•2015年4月9日#
2015-04-09
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搅拌均匀→烤♥无油苹果蛋糕
食材减半，无糖无油，放了一整个苹果～算了一下才400卡。早餐棒棒哒！ #早餐•2015年4月7日#
2015-04-07
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韩式南瓜粥
赞赞赞 #早餐•2015年4月3日#
2015-04-03
9 0
午餐•2015年3月31日
就算乱炒也很好吃～ #午餐•2015年3月31日#
2015-04-01
3 0
香蕉牛奶冰
牛奶加多了… #晚餐•2015年3月29日#
2015-03-30
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香煎大马哈鱼
只是用盐和胡椒粉简单腌了一下然后用橄榄油煎，挤上柠檬汁，肉质简直嫩哭我！ #午餐•2015年3月29日#
2015-03-29
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pancake/热香饼
边做边吃的结果… #早餐•2015年3月29日#
午餐•2015年3月28日
各种沙拉mix～ #午餐•2015年3月28日#
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晚餐•2015年3月27日
减肥减肥！ #晚餐•2015年3月27日#
2015-03-28
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傻瓜版酱油炒饭
加了个鸡腿~赞赞赞！
2015-03-26
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牛油果玛芬蛋糕（低糖低油）
好吃哭了...
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西式乳酪欧姆蛋 omelette
浓浓cheese香的omelette！早安～ #早餐•2015年3月22日#
2015-03-22
小清新牛油果火腿意面
没放盐和胡椒粉，但味道简直棒到哭！ #午餐•2015年3月21日#
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Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯
木瓜苹果猕猴桃～这次放了些蜂蜜，味道棒棒的！ #早餐•2015年3月21日#
2015-03-21
少女心的香蕉蔓越莓玛芬
用蓝莓干代替了蔓越莓，少放了些糖反而使香蕉的味道更浓郁突出。忍不住吃了好多个…今天热量严重超标啦！ #晚餐•2015年3月20日#
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面包布丁
下面加了燕麦～只放了一点点糖还是很好吃！ #早餐•2015年3月20日#
2015-03-20
啊啊啊啊啊好吃哭了！ #早餐•2015年3月19日#
2015-03-19
浓浓的锅煮奶茶
感觉自己再也不用去买外面那杯四刀的milk tea了！ #晚餐•2015年3月18日#
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日式照烧鸡腿
颜色上的不够，超下饭！ #午餐•2015年3月18日#
【小嶋rumi】原味松饼
配上橙汁！早安~
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鲜奶炖木瓜
久违了的木瓜～ #晚餐•2015年3月17日#
2015-03-18
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鲜肉馄饨
yummy～ #晚餐•2015年3月16日#
2015-03-17
苹果橙汁
只有普通的榨汁机！还是很棒～ #晚餐•2015年3月15日#
2015-03-16
鲫鱼豆腐汤
用了鳕鱼～肉质简直不能再鲜美啦！ #早餐•2015年3月15日#
2015-03-15
什锦蛋炒饭
加了鸡肉～brunch吃得好撑！ #早餐•2015年3月13日#
2015-03-13
2015年03月11日
早上怕吵到室友就没打发蛋白，虽然没有蓬松的质地但是还是美味！超快手～ #早餐•2015年3月11日#
2015-03-11
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菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )
菠菜没有事先泡一下稍微有点苦…总体还不错！ #早餐•2015年3月9日#
2015-03-10
牛油果通心粉沙拉+温泉蛋topping
事先用白糖拌了牛油果再拌入通心粉～就算没有沙拉酱依然美味！
2015-03-09
一人食牛油果溏心蛋拌饭
为了节省时间直接用了昨晚的酱油炒饭，非常美味！ #早餐•2015年3月7日#
2015-03-08
Lulu_Woong
（海外,美国 ）
