减脂吃🤏可可麻薯夹心椰香吐司🍫低碳无面粉
生酮老式脆皮鸡蛋糕🥧复刻小时候记忆味道
生酮巧克力豆马芬蛋糕🧁松软可口💯搅拌就🉑
生酮葱花咸蛋黄肉松酥🍪香酥减脂快手零食
生酮简易版轻芝士奶酪蛋糕🧁细腻浓郁0失败
减脂甜品💚可可椰蓉双拼磅蛋糕
晚餐•2020年6月2日
#晚餐•2020年6月2日# 🐔香菇炖鸡:(土鸡半只、香菇10朵、枸杞1把、生姜、大葱、小葱、盐) 1、香菇洗干净在冷水里泡1小时,生姜切片,大葱白切断,小葱葱结1根,枸杞准备1把 2、土鸡半只切块,加姜片冷水焯水以后洗干净,加适量油和生...
2020-06-02
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2020年05月23日
🥩主菜:肉眼牛排肉肠香煎时蔬 原切肉眼用厨房纸擦干血水 好的牛排不需要洗!! 两面抹上适量海盐黑胡椒、加上橄榄油腌制 轻轻拍打,腌制放30分钟 热锅后倒入橄榄油大火烧热,下牛排和肉肠,40s翻面,再煎40s左右,转小火加入一块黄油和3、4瓣...
2020-05-23
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