酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
没来得及腌够时间 但也很好吃！
2018-06-29
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双色牛油果奶昔
#早餐•2017年9月7日##好好吃早餐##一人食#
2017-09-07
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西柚香蕉奶昔
#早餐•2017年9月5日##一人食##好好吃早餐#
2017-09-05
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【照烧鸡排饭】
很好吃！！ #午餐•2017年1月19日##一人食#
2017-01-19
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冬日南瓜意面
健康又好次！！ #晚餐•2017年1月17日##西餐#
2017-01-17
完美牛排-米其林大厨的煎牛排方法
温度计测量法完美！ #晚餐•2017年1月17日#
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蛋黄奶酥厚片
好吃好吃！！ #早餐•2017年1月17日##好好吃早餐##一人食##西餐#
酱鸡蛋拌面
心心念念的酱鸡蛋拌面🍜 吃完觉得有点咸 配杯咖啡正好 #早餐•2017年1月16日##好好吃早餐##一人食##面条##中式#
2017-01-16
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苹果奶昔
想到明天又可以自己做早餐就很开心！ #早餐•2017年1月13日#
2017-01-13
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【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
油放多了香蕉不够甜 但自己做早餐就很开心🙈 #早餐•2017年1月12日##好好吃早餐##一人食#
2017-01-12
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早餐•2017年1月5日
奶咖+蛋抱煎饺 🌞 #早餐•2017年1月5日#
2017-01-05
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蛋抱煎饺（速冻饺）
超完美早饭😋 #早餐•2017年1月5日#
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Channing.
