花栗鼠不是鼠的厨房

抹茶奶冻毛巾卷【曼食慢语】 

~ 不耐甜人士可以把方子糖量全部减半 #chi~咣~chi(,,•́ ؎•̀,,)# #元气少女的元气早餐#

花栗鼠不是鼠 （江苏,无锡）

摩卡海盐奥利奥卷 

超正的方方～～ #chi~咣~chi(,,•́ ؎•̀,,)#

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懒人版“胡椒虾”，没有秘诀没有特别调料超简单超好味而且适合宴客 

•进军中餐界Day-1

花栗鼠不是鼠 （江苏,无锡）

网红全麦口蘑培根烤蛋饼&辣鸡泡菜芝士焗蛋饼【健康一手握】 

刚打开烤箱已经感觉自己变健康了 #早餐•2020年8月3日# #吃了吗大家#

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🍫梦龙蛋糕卷. 巧克力脆皮蛋糕卷 by pink-rabbit 

美 #早餐•2020年7月13日#

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⚠️只用一个锅的减脂餐🍝减脂期也能吃的 芝士鸡胸肉西兰花意大利面 

太好吃了怎么能这么好吃 芝士片融于酱可以当我没放吗 #午餐•2020年7月2日#

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让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼 

特殊时期番茄紧缺，于是找了一个调味有趣的创新食法，柠檬的去腥技能终于get到了#午餐•2020年2月17日#

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这是头牌了丨好吃的飞起来～🍛咖喱蛋包饭 

平平无奇超费蛋的omuraisu! 糙米薏仁粗粮饭的内芯配上酸甜甜甜多汁儿的番茄酱（不得了） 怎么一句完美了得٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 饭里火腿换成了口蘑粒，伪装的肉肉很成功! #吃了吗大家# #晚餐•2020年2月10日#

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蛋包饭 

咖喱是蛋包饭的灵魂！内芯炒饭的配菜是洋葱丁&口蘑粒，（只要有番茄酱没有火腿也是5⃣️⬆️大🦷的） #晚餐•2020年2月10日# #吃了吗大家#

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银鱼炒蛋 

🤩两颗蛋白一颗蛋黄 谁能想到炒蛋的前身是焖蛋呢 #午餐•2020年2月3日#

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无油无糖无蛋低卡低脂全麦麻薯南瓜(紫薯、芋泥)欧包-减肥必备 

无糖芋泥&无糖奶酪 健身党也能好好空口吃馅儿了 每日最期待的一餐在清晨💅🏿 #早餐•2019年12月16日#

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黑麦贝果 

-🥯🥯🥯🥯🥯🥯 出炉凉至手温后一定记得放冷冻 吃时复烤 你将得到一个 外皮酥脆 内芯奶酪冰冰凉凉的🥯 是元气满满的早晨! #早餐•2019年9月29日# #chi~咣~chi(,,•́ ؎•̀,,)# #元气少女的元气早餐# #一人食#

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