牛奶南瓜羹
可以说是消耗南瓜的绝佳方法。
2018-07-16
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全麦欧包（无油无糖，原麦香）
方子特别好第二次做了，刚出炉的最好吃，但就算凉了口感也松软。我把核桃搅碎成部分颗粒状，咬起来有层次。
2018-07-15
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麻薯核桃夹心软欧包
家里没有糯米粉了，所以我直接用闽南特色小吃糯米粿做夹心，一样超级好吃爆了。
2018-07-11
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蓝莓派
中间做坏了 不能很好的凝结 但是味道很好
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简单香蕉蛋糕
单纯香蕉鸡蛋面粉无添加，但是长得不好看啊，下次研究下。
2018-06-05
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Tartine（开放式三明治）公式
减脂低配版，虾仁配桃子意外超级好吃！！
2018-06-03
蒜香法棍
刚出炉的法棍外脆里嫩是最可口的，隔夜就该做蒜香口味，一口气可以吃下好多个。
2018-06-02
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香烤黄花鱼
多加了一味百里香叶，多了一点风味。原本怕腥，谁知这样烤出来的鱼肉总体味道融合得极好。
2018-05-31
红糖甜粿
无油烤箱版。读书到夜半能够有一口甜食，好幸福🎈
2018-05-28
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2018年05月28日
烤得过焦，没有胡萝卜有点不好看，不过营养还是非常足够的。422卡路里，72蛋白质～分两顿吃。
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Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦
无油无糖无泡打粉。289卡路里，碳水偏高，蛋白质偏低，anyway味道棒极了。不喜甜的我加入水浸金枪鱼，果然太明智啦！
第一次尝试，没有香蕉了，添加了三文鱼和黑胡椒粒做咸味，感觉非常棒。肉桂味应该也会很不错。
2018-05-27
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芒果加加酱油
