2019年11月11日
21M宝宝一周食谱。周末爸爸带娃，妈妈准备prep食物。依靠电饭煲，电压力锅，基本每顿饭15分钟左右完成制作。
2019-11-11
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2019年07月16日
快手宝宝午餐 南瓜鸡翅焖饭
2019-07-16
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早餐•2017年3月3日
#早餐•2017年3月3日#李工昨晚就开始构思，还专门去超市买了材料，看来我可以退休啦！
2017-03-03
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午餐•2017年2月28日
#午餐•2017年2月28日#昨晚的牛排🐮
2017-02-28
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午餐•2017年2月25日
#午餐•2017年2月25日#
2017-02-25
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早餐•2017年2月22日
#早餐•2017年2月22日#李工今天终于拿到工程师证啦，早上帮我准备好的早餐，美味
2017-02-22
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午餐•2017年2月18日
#午餐•2017年2月18日#其实是昨日晚餐，剩下的今日继续午餐
2017-02-18
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早餐•2017年2月18日
#早餐•2017年2月18日#李宝宝最近很勤快，会帮我准备好早餐再上班，我为了回报他帮他洗衣服，白色T恤染成粉色了，于是他又有新衣服啦！
晚餐•2017年2月15日
#晚餐•2017年2月15日#蘑菇塔菜，芹菜豆干炒火腿，定家小酥肉
2017-02-15
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#晚餐•2017年2月15日#清炒豆苗，孜然烤鸡翅根，家传酱辣子
午餐•2017年1月8日
#午餐•2017年1月8日#大筒骨萝卜白菜汤
2017-01-08
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午餐•2017年1月7日
#午餐•2017年1月7日#手抖老抽放多了
2017-01-07
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快手宝宝午餐 白菜紫菜贝柱汤
快手宝宝午餐 南瓜乳酪鸡翅焖饭
快手辅食三文鱼蔬菜饭团
南瓜燕麦粥（减脂好帮手）
苹果派（酥皮）
香煎三文鱼法棍三明治
fei绿兔子
