午餐•2020年11月29日
#午餐•2020年11月29日# 简单快手咖喱鸡:胡萝卜+土豆+白萝卜+花菜+鸡腿段一锅炖
2020-11-29
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午餐•2020年10月25日
#午餐•2020年10月25日# 第一次尝试以前过年奶奶家常做的年菜“黄焖鸡蒸碗” 鸡腿段挂浆上空气炸锅200度20分钟 然后撒上葱姜丝 两个八角 两段干辣椒 花椒少许 上蒸锅40分种-1个小时 以前过年时家里通常会炸一大盆保存在冬天窗台 ...
2020-10-25
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2020年10月09日
非常符合秋季主题 但是无打发蛋糕味道其实没有想象中好 Tips:苹果一定要切薄 尽量放多 不然没有打发的蛋糕体会有点腻
2020-10-09
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午餐•2020年5月3日
#午餐•2020年5月3日# 一人食:南瓜红豆粥+菠菜炒鸡蛋+蒜泥凉拌茄子+莴苣咸菜
2020-05-03
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晚餐•2020年5月2日
晚饭~夏天吃不够的麻酱西红柿鸡蛋凉面呀!#晚餐•2020年5月2日#
2020-05-02
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午餐•2020年5月1日
疫情期间的一人食~#午餐•2020年5月1日#
2020-05-01
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2018年12月31日
Welcome 2019!^^ 跨年晚餐:黑蒜子黄油牛肉粒 红焖海虾 清炒莴苣 小猪包~水果:最爱的草莓 车厘子 菠萝 愿红红火火新的一年 放下 遗忘 向前!
2018-12-31
2018年12月09日
请享受做一只废物的时间 总有那么一个时刻 你会觉着不想做了 I am back.
2018-12-09
2018年11月01日
好好吃饭每一天:西红柿洋葱炒蛋、蒜蓉菠菜、紫薯窝头、猪肉丸 剩的香菇当归排骨汤
2018-11-01
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2018年10月30日
午餐 1个西红柿2元 半个洋葱 0.5元 2个鸡蛋 2元 米饭0.5元 苏打水2.5元=7.5元 🤦♀️
2018-10-30
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2018年10月29日
在家歇着的10分钟快手午餐:蒜苔酱油蛋炒饭、半成品宜家瑞典肉丸、茶水
2018-10-29
2018年07月25日
健身餐外卖:日式照烧鸡杂锦饭 675Cal(捂脸 晚餐点个300 Cal就行了)食材很多很清淡:鸡肉、四季豆、葵花籽、南瓜籽、紫甘蓝、生菜、玉米、菠萝 女生真的吃不完 大概1/3已经饱了
2018-07-25
孜然青椒牛肉
冬早餐1
冬晚餐1
秋晚餐4
秋晚餐3
秋晚餐2