甜酒腐乳三文鱼骨豆腐煮
感觉水多了一点,因为加了豆苗又出了一些水…下次记得水要少一点 #晚餐•2015年12月30日#
2015-12-30
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西葫芦番茄鸡蛋沙拉
减肥中只能少少的沙拉酱,总算是把沙拉菜色翻新了 #晚餐•2015年5月2日#
2015-05-02
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2015年05月02日
#晚餐•2015年5月2日#
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味增乌冬面
好素好素的一碗面
2015-04-17
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蔬菜鸡胸派
没有圆盘用的方烤盘,脱模成了大问题,哈哈哈哈哈…味道还是好的!
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秋葵纳豆拌鳄梨
如果不是最近在低碳拌个米饭吃就太爽了啊aaaa~ #晚餐•2015年4月17日#
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2015年04月14日
2015-04-14
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蒜香焗蘑菇
减肥呢没用黄油和高汤块,换成橄榄油和低脂牛奶,已经挺香好吃的…等熬过减肥期一定要做一次原味的来吃吃!!!
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香蕉松饼
只有单面能见人,反面好丑是怎么回事
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鸡蛋麦芬(减脂增肌)
食材少了点,只够5个杯,有三个加了芝士碎。模具刷了点油,轻松脱模无压力…简单又方便的快手菜
香蕉燕麦曲奇(无糖无粉无油无添加)
软软的,烤不脆啊
2015-04-10
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快手早餐蛋堡三明治
#早餐•2015年4月10日#
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