韩国部队锅拉面锅（超好吃）
广东肠粉（精心调制）
家庭版煎饼果子---快手健康早餐，利用家里现有材料
红烧牛腩面
看四川人怎么吃鸭肉—— 揭秘“味道超级霸道、麻辣鲜香、重口味”的私房【麻辣鸭子】做法
实验料理：劲Q弹的瘦肉羹
鲜美可口的——西湖牛肉羹
日式味增汤
瘦肉粥
花生奶油饼干
虾皮萝卜丝汤
香蕉牛奶小煎饼
牛奶戚风（青井老师）17厘米烟囱模
超好吃的排骨糯米饭
海鲜芝士焗饭
【食】善用压力锅烹美食——豆豉鱼
私房大盘鸡
芒果芝士蛋糕
