超快手低失败近乎完美蒸蛋法
1个鸡蛋，100g牛奶，豌豆、玉米各50g，大火5分钟小火3分钟，加虾皮再2分钟，出锅淋酱油#早餐•2024年10月16日#
28天前
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DAY3 1353-1492kcal
09-11
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红豆沙
40分钟完事。不过方子油了点
09-05
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锅包肉
#午餐•2024年7月7日#
07-07
2 0
香蕉核桃蛋糕（低油少糖健康版）
油和糖各减至60g，很好吃 娃第一次做，很成功，味道很不错，还蓬松。
06-03
顺德双皮奶
200ml纯牛奶微波炉1分钟出奶皮，50g蛋清
05-09
3 0
芋泥吐司
忘了盖锡纸，糊了，哈哈哈
04-20
1 0
万能芋泥馅｜治愈醇香｜超级温柔｜百搭万用
04-11
香脆柔软的蜂蜜脆底面包
第四个分钟把下火调到180，底部有点不完美了
02-29
正宗重庆豌杂面（重庆小面）
#午餐•2023年11月29日#
2023-11-29
Day 1 1333-1486kcal
2023-09-20
2023-02-25
辣椒沫子新手
