清心_的厨房

早餐•2016年6月5日 

#早餐•2016年6月5日#一小盘蒸大枣山药+青椒金针菇炒肉+一小碗西红柿炒蛋（做饺子皮剩的一个蛋黄和大半个西红柿）+雪燕银耳南瓜汤+米饭+猪肉小葱水饺+水果~ 吃过这顿饭就要出发去预订的宾馆“上前线”备战了，都说“临行的饺子”，取个吉利吧...

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午餐•2016年6月4日 

#午餐•2016年6月4日#凤梨咕咾肉+孜然土豆炒洋葱+糖渍樱桃藕片+玉米+紫薯银耳莲子汤+野米大米饭+水果凤梨~ 今天我刚知道刚知道~凤梨和菠萝不一样哦~

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菠萝咕咾肉 

#午餐•2016年6月4日#刷方子拔草啦~好有成就感~好香啊~😋

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午餐•2016年6月3日 

#午餐•2016年6月3日#煎猪排+糖渍樱桃拌藕片+孜然土豆炒洋葱+竹筒米饭+南瓜银耳皂角米羹+水果山竹~ 清淡清淡~~可是能量不够咋办~(>﹏<)~所以，肉还是要适当吃点儿吧！闺女要我也吃点猪排，我说不想吃，然后闺女把最后一口...

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午餐•2016年6月2日 

#午餐•2016年6月2日#火腿炒莴笋丝+土豆洋葱片+糖渍樱桃藕片+鹰嘴豆银耳莲子汤+黄米大米饭+蒸紫薯+樱桃黄桃~

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午餐•2016年6月1日 

#午餐•2016年6月1日#蒸大枣山药+玉米+烤蘑菇+双菇白菜+焗番茄+黄米大米饭+绿豆皂角米莲子汤+水果桃子~ 今儿这铁杆山药忒苗条，而且有点干，下次还是买普通大吧~ 闺女说了，老妈你咋折腾别忘我的炒白菜就成~😂

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『快手早餐』番茄焗蛋 

#午餐•2016年6月1日#请原谅我不是来黑方子的哦~味道还是不错滴~要从大平底锅里把它们弄到盘子里……过程好艰辛的啊~闺女说，老妈是不是丑得都不想拍照啦~😂

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烤蘑菇 

#午餐•2016年6月1日#空气炸锅烤滴~180度12分钟~美味😋

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早餐•2016年6月1日 

#早餐•2016年6月1日#我滴闺闺~两个小汉堡+一个蛋蛋+一碗杂粮粥+一片面包版迷你小披萨~吃滴不少😅

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水晶粽 

#晚餐•2016年5月31日#这是我人生第一次包粽子哦~请忽略它的丑吧~😅 西米加了点澄粉，而且不要问我这俩是啥馅滴，我也不清楚哦~😆貌似一个没馅，一个是蔓越莓？还是大枣？……(>﹏<)我只能确定说这俩里面都有玫瑰花和桂花~ 偷...

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午餐•2016年5月31日 

#午餐•2016年5月31日#冰糖绿豆莲子汤+糖渍藕片+火腿炒芦笋+双菇白菜+竹筒白米饭+糯米紫薯饼+甜葡萄~ 必须表扬那个发明面粉洗葡萄的人，咋那么聪明呢！👍

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紫番薯糯米饼 

#午餐•2016年5月31日#消灭了昨儿剩的一点点紫薯泥，香甜软糯~好吃😋

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