减脂快手早餐——蔬果煎蛋简餐
炸鲜奶（简单，健康）
南瓜发糕
蔓越莓饼干——微波炉版
自制蓬松酥脆大油条
南瓜花卷馒头
香肠兔子馒头卷
电饭煲蛋糕，无需称
【香菇油饭】
电饭煲局鸡
下饭菜肴--青椒酿肉
百合红枣银耳汤
糖醋里脊Sweet & Sour Pork
私房大盘鸡
传统港式黑芝麻糊
腊汁肉夹馍
老丁的私房菜－红烧猪蹄
