无油鸡胸肉烤时蔬
好好吃哈哈哈
2018-08-04
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酸辣荞麦面
为了减脂做的调料放的都不多味道挺好的
2018-07-11
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杏鲍菇炒牛肉
味道还不错
家里只有这两种蔬菜。。。
2018-07-08
腐乳空心菜
超级好吃！
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鲜溜鸡胸
确实很嫩！
2018-07-07
凉拌西兰花-辣的
好吃哭了！
2017年12月18日
红烩牛肉盖浇饭
2017-12-18
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番茄牛肉汤（简易版）
加了豆腐好好吃！
2017-09-22
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菜花饭“假米饭”的多种打开方式（喜欢吃盖浇饭炒饭的减脂人士有救了）
牛肉菜花饭哈哈哈哈！200g牛肉加500g菜花简直完美！
2017-09-20
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紫薯牛奶饮
好喝好喝！
2017-09-18
芋头奇亚子奶昔
芋头加的比较多看起来像粘稠的粥，但是真的好好吃！
2017-09-15
颠倒疏狂-
