#午餐•2020年3月22日# 油菜和海带丝都是焯水凉拌 鸡胸肉是之前买回来腌好装袋冷冻 想吃的时候拿出来煎一下就好 速食面皮儿尝试过很多家 秦圣家完胜~
2020-03-22
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#午餐•2020年3月19日# 铁板烧➕祛湿茶➕快乐肥宅水 我想说我忘了焖米饭 只能现成的吐司来救场 低热量高蛋白,再搭配我的溪黄草祛湿茶,吃饱饱无负担🌻🌻🌻
2020-03-19
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#午餐•2020年3月10日# 前天称了一袋儿孜然,带颗粒的那种,太香了,今天就继续快手烤箱菜吧~ 没有之前那么多蘸料,只有盐辣椒面孜然粉和油,比起碳烤的肉串还少那么一丢丢灵魂~
2020-03-10
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