沈知味的厨房

女上海 2012-07-06 加入

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——孤独家的简单饭（N牌缓释胶囊）
仅利用手边和冰箱里的常用食材做出饕餮
。
<尝试自己做练习自己拍埋头自己吃>
满足于一个人的奇妙厨房
。
摄影好搭档
相机：Canon 60D/5D2
镜头： EF-S 15-85mm f/3.5-5.6 IS USM
EF 70-200mm f2.8L IS II USM

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沈知味的菜谱（查看全部 83 菜谱）

火腿芦笋蛋卷

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香菇糯米烧麦

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肉末卤蛋

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绿豆百合籽汤

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沈知味的作品（查看全部 81 作品）

厚百叶小点包

2014-07-28

301 15

沈知味（上海）
橄榄油浸蒜

用了新鲜的迷迭香和百里香，煮的时候整个房子全是香味，美妙极了。

2014-07-09

268 13

沈知味（上海）
绿豆百合籽汤

苦苦甜甜的还挺好吃

2014-07-08

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沈知味（上海）
川味炸酱面

2014-06-12

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沈知味（上海）
苦瓜陈皮煲腩排

2014-05-25

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沈知味（上海）
黄豆煲猪手汤

加一小匙白醋，黏黏小嘴~~

2014-05-22

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沈知味（上海）
绿色舒缓果昔

2014-05-22

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沈知味（上海）
养生五红汤

水要多加一点，防止烧干

2014-05-22

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沈知味（上海）
枸杞花生小米甜粥

2014-03-14

101 3

沈知味（上海）
什锦菜丝摊蛋饼

2014-03-14

138 0

沈知味（上海）
冰糖绿豆百合汤

太懒了，只有煮简单的东西才拍照，哈哈

2013-07-31

145 0

沈知味（上海）
白腐乳芝士意面

#孤独家N的食记#午餐。阴雨天光线不行。

2013-05-16

216 10

沈知味（上海）

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