健康豆君的厨房

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北京,海淀 海外,日本 学生 2015-04-11 加入
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元気いっぱいで生きていく!!
  • 晚餐•2019年5月6日

    晚餐•2019年5月6日 

    #晚餐•2019年5月6日# #日本の生活# #一人暮らし#

    2019-05-06

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    健康豆君 健康豆君 (海外,日本 )
  • 午餐•2019年5月6日

    午餐•2019年5月6日 

    #午餐•2019年5月6日# #一人食# #日本の生活#

    2019-05-06

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    健康豆君 健康豆君 (海外,日本 )
  • 晚餐•2019年5月4日

    晚餐•2019年5月4日 

    #晚餐•2019年5月4日# #日本の生活# #一人食# 魚に苦手だもん どうしても美味しく食べられへん 野菜はいつものように最高でした!!

    2019-05-04

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  • 一人暮らし

    一人暮らし 

    #一人暮らし# #日本の生活# #午餐•2019年5月3日# 胡椒入りすぎチャーハンと味薄い卵。 あぁーやっぱり痩せたいな だめな私!!

    2019-05-03

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  • 日本の生活

    日本の生活 

    #日本の生活# #一人食# #晚餐•2019年5月2日# 乱れた食生活をやってる私、 せめてちゃんと食べたご飯を撮ってアップしようかとね

    2019-05-02

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  • 晚餐•2018年8月11日

    晚餐•2018年8月11日 

    #晚餐•2018年8月11日# 一颗烤红薯都是爱你的模样💖

    2018-08-11

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  • 早餐•2018年8月10日

    早餐•2018年8月10日 

    #早餐•2018年8月10日##吐司面包大实验##家食# 造型包对我来说有点难,,, 不是有点难,是真的难!! 好几次做出来都被自己丑着了,我没有审美的嘛?我没有尊严的吗??

    2018-08-10

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  • 晚餐•2018年8月7日

    晚餐•2018年8月7日 

    #晚餐•2018年8月7日##吐司面包大实验##美食才是正义# 对修图没有欲望,佛系传图 一方面是做的不好看,一方面是拍的不好看,这么说来我仿佛没有审美🤘

    2018-08-07

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  • 晚餐•2018年8月3日

    晚餐•2018年8月3日 

    #晚餐•2018年8月3日##吐司面包大实验##美食才是正义# 吐司盒好用的我想哭泣!!! 做土司越来越熟练了,开始对更难的包有挑战的欲望了! 下次做什么好呢👅👅👅

    2018-08-03

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  • 晚餐•2018年7月30日

    晚餐•2018年7月30日 

    #晚餐•2018年7月30日##吐司面包大实验##美食才是正义# 过气网红乳酪包 沾奶粉的时候糊一手,好粘啊🙀🙀 自从上一次面包没烤熟塌腰了之后,开始怀疑烘烤温度和时间到底合不合适,超级怕回缩!回缩!回缩!

    2018-07-30

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  • 零失败花纹超级立体的黄油曲奇

    零失败花纹超级立体的黄油曲奇 

    jiojiojio 曲奇初体验,果然要比面包好操作,容易成功。 @南音袅袅 我也尝试做小点心啦😄

    2018-07-20

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  • 最好吃的吐司~70%中种北海道

    最好吃的吐司~70%中种北海道 

    #早餐•2018年7月19日##吐司面包大实验##家食# 传说中土司做好吃的做法实验打卡! 70%中种经过一夜冷藏发酵自然成膜,后续不用太久就能出手套膜。 第一次感受到如水一般柔软的面团,抓着面团内心好满足好幸福啊啊啊! 直发法 中种法都...

    2018-07-19

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  • 2018年07月16日

    2018年07月16日 

    #晚餐•2018年7月16日##美食才是正义# 消失了一阵我去潜心探究啦 在浪费了不知道多少斤面的今天,吐司终于成功了!必须发上来炫耀一下!

    2018-07-16

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  • 2018年07月03日

    2018年07月03日 

    DAY ? 鸡蛋打进去瞬间没食欲了

    2018-07-03

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    #早餐•2018年7月1日# DAY 5 难得赶上

    2018-07-01

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  • 早餐•2018年6月30日

    早餐•2018年6月30日 

    #早餐•2018年6月30日##美食才是正义##家食# DAY 4 永远赶不上早餐打卡的时间

    2018-06-30

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    DAY 3

    2018-06-29

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  • 早餐•2018年6月28日

    早餐•2018年6月28日 

    #早餐•2018年6月28日##美食才是正义##家食# 活动没参加上,那也得传上来。 回家DAY 2

    2018-06-28

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    回家第一个早晨。 DAY 1

    2018-06-27

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    回家。

    2018-06-26

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    #早餐•2018年6月25日##美食才是正义##在学校也不可以亏待自己的胃# 毕业这段时间虽然听起来没什么事儿, 但总是挺忙的。 后天就要离开这里,不知何时还会回来。 没遗憾那是不可能的,正是因为有所以才有可能再回来吧。

    2018-06-25

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  • 晚餐•2018年6月2日

    晚餐•2018年6月2日 

    #晚餐•2018年6月2日##每日一主食##美食才是正义# 吃腻了玉米,也是时候走出不正常饮食的怪圈了。 下午去买了原料(全麦土司,番茄酱,西红柿,黄瓜),晚上做个三明治吃,很久没在晚上吃这些了。 住宿限制了下厨的可能,捡一些简单的做,让自...

    2018-06-02

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  • 晚餐•2018年6月1日

    晚餐•2018年6月1日 

    #晚餐•2018年6月1日##每日一主食##美食才是正义# 出去旅游,有一阵儿没来了。 今天刚回学校,开始继续啃玉米。

    2018-06-01

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  • 晚餐•2018年5月22日

    晚餐•2018年5月22日 

    #晚餐•2018年5月22日##每日一主食##美食才是正义# 今天也有玉米! 买到了今天限量款的最后一根,好幸运。 又甜又糯,玉米芯里面的汁水我都给吸干净了,爱爱爱👄

    2018-05-22

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  • 晚餐•2018年5月21日

    晚餐•2018年5月21日 

    #晚餐•2018年5月21日##每日一主食##美食才是正义# 许久未见的玉米。 最近长胖真是叫人郁闷。

    2018-05-21

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  • 2018年05月20日

    2018年05月20日 

    两颗柠檬的滋养, 喝完可以变成白到发光的天使吗?👼

    2018-05-20

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  • 晚餐•2018年5月13日

    晚餐•2018年5月13日 

    #晚餐•2018年5月13日##美食才是正义##下午茶# 给爱玉一个满分 但是加的太少了,没吃够! 书亦的杯子是我见过所有饮品店里最精致的,发射爱的电波 哔——๛ก(ー̀ωー́ก)

    2018-05-13

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  • 晚餐•2018年5月12日

    晚餐•2018年5月12日 

    #晚餐•2018年5月12日##美食才是正义##每日一主食# 7-11的新饭团 很久没吃了,记得上一个还是酱牛肉的? 明太子一般般吧,不够辣不够红,高丽菜有一股榨菜头的味道。 不过还是好吃的! 今天仍然是油桃和菠萝小朋友,菠萝真是眼见着的涨...

    2018-05-12

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  • 食物撑起的城市游记

    食物撑起的城市游记 

    #晚餐•2018年5月11日##美食才是正义# 连下了两天的雨,今天突然放晴,热的猝不及防。 成都的小伙伴,我们一起暴晒吗?

    2018-05-11

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  • 晚餐•2018年5月9日

    晚餐•2018年5月9日 

    #晚餐•2018年5月9日##每日一主食##美食才是正义# 来自寒冷夏日的温暖慰藉,一根热腾腾的玉米棒!可惜吃的时候已经不热了,蓝瘦。

    2018-05-09

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