减肥宝宝的福音㊙️让你越吃越瘦的无油版万能蘸料，让水煮菜好吃一百倍。
减肥餐：香煎鸡胸肉饼
胡萝卜洋葱鸡胸肉饼（减脂食谱）
【酸汤丝娃娃🌯】贵州特色小吃🥗酸爽开胃超巴适‼️
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
我家排骨从不红烧，加一些大蒜，出锅香喷喷，孩子吃完舔手指
（零失误）卤鸡腿、鸡爪、鸡蛋、鸡翅
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
蒜香炸鸡翅
香辣干锅花菜
不用干锅的花菜(不舔碗算我输)
酱香蛋炒青椒
腌脆黄瓜
香葱炒猪肉
榨菜青椒炒香干
花菜烧土豆
红烧鸡翅炖土豆
土豆白菜猪肉炖粉条
