郑曼妞的厨房

懒人的紫菜蛋炒饭 

根据家里的食材，下了洋葱末、胡萝卜丁、小香芹丁、腊肠丁、鸡蛋。小香芹和紫菜的味道混在一起真的又鲜又香，特别是隔天用微波炉叮热之后，香味更足！ 最大的问题就是，偷懒没有把紫菜撕的很碎（毕竟是懒人做的紫菜炒饭），大片的紫菜炒热之后有点韧，有一点...

郑曼妞

2020年04月02日 

在家做牛排其实很省事 眼肉和西冷稍带点筋，自己在家做倾向于煎的相对熟一点，五分已过七分不到刚刚好。 煎牛排最好醒一下肉，等有时间再好好拍图做个菜谱～

郑曼妞

2020年03月13日 

在家办公的老公连续两天早起给我做便当 有点感动 配上今年新出的明前雀舌 希望生机勃勃的春天早点来

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粿条 

#粿条# 发现无论自己走到哪里，吃了多少美食，心里总是挂念着家乡的味道，昨天实在是太想吃碗粿条汤了，在家煮了猪杂粿条，剩下的粿条用猪油炒了正好当第二天的工作便当。 配了青柠西达摩冰手冲+草莓 在家吃饭总是想不起来摆盘拍照…

郑曼妞

蔬菜沙拉沙拉 

春节+疫情，一直不敢面对体重秤 前几天一称体重，实在是吓到自己了 赶紧打开keep先练一个疗程 同时下单了好多青菜，准备开始吃沙拉了！ 主食：紫米饭 肉类：黑椒盐烤鸡胸肉+巴沙鱼柳+水煮蛋 配菜：生菜+小番茄+胡萝卜+西兰花+黄瓜 酱汁：蜂...

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午餐•2020年2月28日 

#午餐•2020年2月28日# 今天的工作便当是老公做的炒饭，老公做的所有炒饭都是蛋炒饭的变体，比如今天的土豆炒饭就是蛋炒饭+土豆丁。 配了一杯茉莉花茶。

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萌宠 

#萌宠# 自从有一次忍受不了毛孩子渴望的眼神，撕了一小块烤吐司给他之后，他就变本加厉了，每天早上缠着我讨要。 抹黄油和草莓酱的烤吐司+橙汁+咖啡/奶茶+鸡蛋/香肠=完美早餐！

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2020年02月27日 

复工第一周是在家办公，每天最大的事情就是琢磨做什么好吃的，闲置的烤箱也用起来了，冰箱里冻的库存也快吃光了，从早忙到晚，烹饪真是一件快乐的事情。 P1-蜜汁烤鸡 P2-烤羊腿 P3-烤牛肉串 P4-烤羊排 P5-清蒸黄花鱼+蚝汁蘑菇+清炒豌豆...

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返工便当 

#返工便当# 抗疫期间，返工的午餐都自带便当解决，每天晚上多做一些，第二天的午饭就解决了。 Day1- 萝卜海鲜炒饭+孜然烤羊排+水东芥菜 Day2-奥尔良鸡扒+滑蛋牛肉+芥蓝香干 Day3-盐焗鸡+酸辣萝卜丝+角瓜炒蛋+五指毛桃薏米鸡汤

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