超快手凉拌意面，十五分钟包你吃上饭。煮意面，同时秋葵（我都焯好放冰箱0度保鲜里）切丁、西红柿切丁、洋葱切丁，加盐、胡椒碎、百里香碎（随意你口味加什么都好，加辣椒碎都可以）搅拌均匀。意面捞出来过凉水，滤干，搅拌在一起就OK啦。PS：西蓝花是装...
2016-08-20
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雙樹
（北京,海淀）
一旦放假就直接开启了放羊模式。十天的内蒙东北自驾游➕五天的club med，让原本规律的生活全部被打破，健身也随之告一段落。快乐的日子总是过得很快，忙忙碌碌中就要复工了，也意味着2016年的夏天就要过去了。 #早餐•2016年8月15日#
2016-08-15
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雙樹
（北京,海淀）
逛吃逛吃的扬州苏州双城记之后体重没涨反而降了1kg，这就是运动减脂的奇妙之处吧。一周没运动的结果就是差点儿被10个折返跑撂倒了。继续回来奉旨吃草（rou）我爱死自制冷萃了！ #早餐•2016年6月30日##健身#
2016-06-30
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雙樹
（北京,海淀）
