减脂九十天每日饮食记录
D23 #午餐•2015年10月29日#
2015-10-29
16 0
早餐•2015年10月29日
D23 #早餐•2015年10月29日##减脂90天##咀嚼30次##戒糖#
D22 昨天看了个纪录片讲糖对于审题以及身材的危害 想戒糖 想把零食都丢了 好舍不得 怎么办 #早餐•2015年10月28日##减脂90天#
2015-10-28
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早餐•2015年10月28日
昨天给妈妈做的晚餐 白酱意大利面简直就是味觉的艺术催肥的利器 #早餐•2015年10月28日#
76 0
D21 #午餐•2015年10月27日##减脂90天#
2015-10-27
9 0
D21 虽然说是九十天饮食但是我觉得肯定要延长纪录下去
8 0
D20 周一要丰富且高热 挥泪告别周末 #早餐•2015年10月26日##减脂90天#
2015-10-26
27 0
D19 #早餐•2015年10月25日##减脂90天#
2015-10-25
D18 #早餐•2015年10月24日##减脂90天#
2015-10-24
25 0
D17 #午餐•2015年10月23日##减脂90天#
2015-10-23
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D17 昨天吃了高热许多 今天就 #早餐•2015年10月23日##减脂90天#
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D16 感觉大姨妈要来了 一早起床有沉重的顿感还有肿胀 #早餐•2015年10月22日##减脂90天#
2015-10-22
沙拉万能酱汁
什锦杂粮坚果麦片
蔬菜咖喱
蔬菜清汤
ohahahehehe
（湖北,武汉）
