素炒四季豆
味道还不错
2019-10-26
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2019年10月07日
孕期降糖餐
2019-10-07
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晚餐•2015年11月22日
小雪吃饺子 #晚餐•2015年11月22日##晚餐#
2015-11-22
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煎鸡蛋
#午餐•2015年10月27日#鸡蛋碎了。只有煎起来
2015-10-27
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黄瓜木耳炒鸡蛋
#晚餐•2015年10月17日#鸡蛋里加一点料酒，盐和水，蛋炒出来嫩嫩的
2015-10-17
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西红柿牛腩
#午餐•2015年10月17日#用高压锅炖的，蛮好吃。水放的有点多，刚刚没过食材就好了，高压锅做好后不会减太多水。
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炒红果
#午餐•2015年10月13日#其实是想喝红果汤了
2015-10-13
虾仁意面
#午餐•2015年10月13日#虾仁意面，味道太清淡
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蚝油蒜蓉西兰花
#午餐•2015年10月12日#减脂期间最爱的西兰花。这次用油炒蒜蓉，再倒在焯好的西兰花上，可是油太少最后基本都倒不出来了~
2015-10-12
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养胃降脂：南瓜浆
#午餐•2015年10月7日#生南瓜切小块，加1/3朵银耳，用豆浆机米糊功能，姨妈来时喝超满足
2015-10-07
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吉野家牛肉饭
#晚餐•2015年10月5日#有荤有素有营养的肥牛饭，多留点汤汁泡饭更好吃
2015-10-05
蒜蓉粉丝蒸扇贝
#晚餐•2015年10月5日#电饭锅版蒜蓉粉丝蒸扇贝，很赞
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卡cc
