午餐•2024年10月6日
毛豆大虾 崇明的牛哒扁毛豆，配黑虎大虾 料酒，生抽，姜蒜，黑胡椒粉#午餐•2024年10月6日#
2024-10-06
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2024年05月26日
糖醋藕带 武汉背回来的时令蔬菜 少油清炒加糖醋，酸甜口是我的菜
2024-05-26
可乐鸡翅（超级成功案例） ღ Candice ʚ🧸ྀིɞ
生抽，老抽，可乐，八角，冰糖 #午餐•2024年2月24日#
2024-02-24
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晚餐•2023年11月13日
杏鲍菇毛豆炒肉片 #晚餐•2023年11月13日# 快手菜 放点辣酱、白胡椒粉 不要太美味
2023-11-13
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午餐•2023年9月30日
五香琵琶腿 盒马买的鸡腿，3个一包，一次做了正好吃完 放了香叶，八角，桂皮 鸡腿事先腌渍一会儿 油锅炸香蒜泥，把鸡腿炸至定型，加入料汁和香料 小火汤汁收浓 #午餐•2023年9月30日#
2023-09-30
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红烧青占鱼
红烧青占鱼 #午餐•2023年8月27日# 热量不考虑了 吃的口味好最重要啦
2023-08-27
烤豇豆
#下午茶•2023年8月12日# 第一次做， 减糖减油版了 酸味足的， 很好吃呢
2023-08-12
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2023年05月17日
洋葱火腿藜麦饭
2023-05-17
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2023年05月04日
土豆牛肉 土豆需要多焖煮啊
2023-05-04
午餐•2023年5月1日
胡萝卜海鲜菇炒牛肉 黑胡椒粉多放点，鲜！香！#午餐•2023年5月1日#
2023-05-01
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零基础懒人可乐鸡翅
放了一个八角，一个桂皮 200毫升的可乐大半罐 成功！ #午餐•2023年3月25日#
2023-03-25
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家常烙饼
#晚餐•2023年2月24日# 烫面的做法，很方便 一个小时不到就能吃上
2023-02-24
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天高云淡乐独行
（上海,浦东）
