满城尽带黄金甲
软脆相间花生饼
第二届早餐马拉松
马拉松DAY21,最幸福的事是一家人围坐在一起吃早餐。烤蛋糕，减了糖的份量，家人都说好吃!冬瓜皮留着+五谷杂粮打粥等。祝亲们平安。
2018-07-15
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马拉松DAY20，凉面、果汁饮，清凉入伏天。
2018-07-14
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马拉松DAY19 快手面包披萨、蔬菜饮等。
2018-07-13
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马拉松DAY18,奶香面包、凉拌黄瓜、五谷杂粮粥等。愿给你一丝清凉。
2018-07-12
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马拉松DAY17，多彩生活，香蕉松饼，水果高蛋白饮。
2018-07-11
马拉松DAY16,萝卜丝煎包，脆底软皮，香～五谷杂粮粥等。
2018-07-10
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马拉松DAY15，缤纷水果pizza，家人都说好吃哦。
2018-07-09
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马拉松DAY14，亲们周末愉快哦。荷兰豆炒胡萝卜洋葱山药、鸡蛋红豆沙卷（自制红豆沙）、红豆沙蛋白饮等。
2018-07-08
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马拉松DAY13，低脂鸡蛋蔬菜pizza、玉米、坚果饮+蛋白条。周末愉快哦。
2018-07-07
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#早餐•2018年7月6日#马拉松DAY12，创意无处不在→千张皮京酱鸡肉丝卷、高蛋白低脂胡萝卜饮。
2018-07-06
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2018年07月05日
马拉松DAY11,雨天的减脂增肌早餐，炒胡萝卜黄瓜豆干鸡胸肉、南瓜🎃鸡蛋蛋白饮、玉米等。
2018-07-05
2018年07月04日
马拉松DAY10，红豆沙高蛋白低脂饮、烤能量坚果干、谢谢楼上燕子自己家种的玉米哦。
2018-07-04
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红太阳_otpc
