晚餐•2017年7月22日
平生第一次开火…终于不是只会用烤箱的人啦 #晚餐•2017年7月22日#
2017-07-22
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完胜85度C牛奶椰丝小方
非常非常简单!!!!好吃!!!!! #午餐•2015年8月31日#
2015-08-31
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可可巧克力吐司(松下面包机版)
可可味超浓 好吃好吃好吃 不是这个方子 是牛奶的方子哦 #晚餐•2015年8月30日#
2015-08-30
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蓝莓乳酪派
棒呆了!!!! #晚餐•2015年8月30日#
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牛油果香蕉奶昔
好喝 #晚餐•2015年8月25日#
2015-08-25
酸奶吐司伪蛋糕
#午餐•2015年8月18日#
2015-08-18
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西葫芦番茄鸡蛋沙拉
西葫芦 鸡蛋 鸡胸肉 #晚餐•2015年8月13日#
2015-08-13
花生酱小小酥——好吃到迎风飘泪的饼干
好吃哭!!!!!! #晚餐•2015年8月13日#
红薯布朗尼
没加全麦粉 加了一丁点可可粉 主要用的紫薯 香蕉 黑米粉 奇亚籽 燕麦片 无糖无油又低卡的伪布朗尼 #午餐•2015年8月12日#
2015-08-12
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早餐•2015年8月12日
给老爸的早餐 #早餐•2015年8月12日#
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午餐•2015年8月10日
里面加了梨 很甜不用加糖 无油无糖超好吃 #午餐•2015年8月10日#
2015-08-10
面包机版全麦吐司
加了蔓越莓干 好吃 #午餐•2015年8月9日#
2015-08-09