无油烤鸡排
自己做的全麦面包糠，腌了一小时，感觉很爽，刚从健身房回来，喝了一杯乳清蛋白，加上这个无油鸡排，增肌减脂无压力，旁边是我做的生菜包鸡胸肉，超级爽，一🐔两吃呀💓 #晚餐•2016年6月19日#
2016-06-19
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低卡 生菜包鸡胸肉
搭配上了紫甘蓝和黄瓜丝和韩国辣酱，一口下去，满满的幸福感😄 #晚餐•2016年6月19日#
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SunmeR
