索菲婭的厨房

索菲婭的厨房

北京,顺义 北京,顺义 全职主妇 2015-05-07 加入
设置个人信息

索菲婭的作品 查看全部 149 作品

  • 2019年10月11日

    2019年10月11日 

    午餐晚了

    2019-10-11

     0   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 早餐•2019年1月19日

    早餐•2019年1月19日 

    #早餐•2019年1月19日# 全家都起晚了,说好的寒假早起锻炼呢!😄

    2019-01-19

     20   1

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 早餐•2018年11月15日

    早餐•2018年11月15日 

    #早餐•2018年11月15日#

    2018-11-15

     22   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    这一锅,身心满足😚#晚餐•2018年11月7日#

    2018-11-07

     32   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    #早餐•2018年2月5日#

    2018-02-05

     12   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    昨天和今天的😄 #早餐•2018年2月3日#

    2018-02-03

     10   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    云☁蛋蛋 #早餐•2018年2月1日#

    2018-02-01

     50   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    我想再减掉20斤,从今天起给自己定个小目标,不管是一个月,还是一年不减掉20斤,就不买新衣服了[奋斗]。 午餐613千卡,每吃一口东西都会用电子秤记录,生理期过后开始运动,给自己加油! #午餐•2017年8月2日#

    2017-08-02

     26   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    现在已经不记天数了,因为已经融入生活每一天 午餐桃子吃了两个,总共496千卡,很饱! #午餐•2017年6月21日#

    2017-06-21

     26   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    Day37 午餐360千卡 侉炖鱼 蒸土豆 蒸紫薯 炒芥菜 水果 #午餐•2017年6月1日#

    2017-06-01

     21   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    Day37 午餐275千卡,还有一碗羊肉片汤没有上镜。 #午餐•2017年5月31日#

    2017-05-31

     54   1

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)
  • 用心做美食

    用心做美食 

    Day 35 午餐67千卡 蒜蓉芦笋 可乐鸡翅 杂米饭 红薯山药 只吃了一个红薯 火龙果 #午餐•2017年5月25日#

    2017-05-25

     34   0

    索菲婭 索菲婭 (北京,顺义)

索菲婭的菜谱 查看全部 1 菜谱