lyhnsky的厨房

晚餐•2015年2月10日 

西兰花胡萝卜意面，还有一块三文鱼。400大卡的热量吃到撑 #晚餐•2015年2月10日#

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午餐•2015年2月9日 

杂粮粥，咖啡。其实是早餐来着，Day2 #午餐•2015年2月9日#

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晚餐•2015年2月8日 

番茄鸡肉杂蔬炒米饭，好吃！再次开始，day1 #晚餐•2015年2月8日#

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早餐•2015年1月6日 

#早餐•2015年1月6日#两片培根番茄酱就一片全麦面包，杂粮粥，一杯黑咖兑豆奶撒一把熟芝麻。早餐营养略多。。。

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晚餐•2015年1月5日 

#晚餐•2015年1月5日#一颗橙子，两片培根。新一轮计划执行起来

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晚餐•2014年11月18日 

#晚餐•2014年11月18日#一号店发错订单，错的离谱，要气炸了，真是没信誉，提前付款了就这样啊，随便发一箱东西了事！！！没天理。煮了一大锅丸子蔬菜粉皮汤。#周二#

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早餐•2014年11月18日 

#早餐•2014年11月18日#粥，芹菜，咖啡已经下肚啦，苹果留作上午加餐，也许。最近发现，失眠不可怕，爬起来看会儿书写写东西就困了。。。#周二#

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早餐•2014年11月16日 

#早餐•2014年11月16日#粥，煎蛋土司，黄瓜片。曾几何时，每天的早餐都是这样，哎。。。现在越来越懒了。。

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晚餐•2014年11月13日 

#晚餐•2014年11月13日#花生酱凉拌意面。#周五#

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晚餐•2014年11月13日 

#晚餐•2014年11月13日#鸡腿肉炒青椒菜丁和糙米饭。多日没有好好吃饭了，终于吃了顿像样的。。。老天惩罚我，把家里的网断掉了，不能继续宅着，不得不出门。#周四#

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晚餐•2014年11月6日 

#晚餐•2014年11月6日#下面埋了一块黑椒三文鱼，彩椒和胡萝卜丝，煮了意面和豆角和玉米粒，浇番茄酱。懒到家的晚饭。吃完之后又去消灭了好几块面包。。。今天居然三顿饭都记录了，难得。。#周四#

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午餐•2014年11月6日 

#午餐•2014年11月6日#燕麦，蛋白粉粥，微波时间太久溢出来了，忧桑。。。好困，困得想倒地就此作别人生，怎么办π_π #周四#

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