【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味
吃掉半锅…… #午餐•2016年7月22日#
2016-07-22
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午餐•2016年7月11日
Protein powder + fruit =>> smoothie ! #午餐•2016年7月11日#
2016-07-11
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黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥
一个痛得在地上翻滚的早上 lol #早餐•2016年6月28日#
2016-06-28
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午餐•2016年6月23日
伪费力牛排 #午餐•2016年6月23日#
2016-06-23
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2016年06月23日
奇葩一样硕大无朋的餐包😂用的是做戚风剩下的蛋奶馅。 #早餐•2016年6月23日#
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牛奶面包---5°冷藏基础发酵
水加多了(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩) #午餐•2016年6月18日#
2016-06-18
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最好吃的吐司～70%中种北海道
完全没想到主面团忘了材料减半后乱七八糟的发不起来也卷不起来，只好一坨直接放进模具，居然做成了。(灬• •灬) 而且特别软。 #午餐•2016年6月14日#
2016-06-14
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全麦吐司（中种）
感人。发的不够高，大概是没用耐高糖酵母？ #早餐•2016年6月13日#
2016-06-13
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蒜蓉蒸金针菇
可以代替面条了 点赞 #晚餐•2016年6月7日#
2016-06-07
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无油1分钟荷包蛋
方便… #早餐•2016年5月31日#
2016-05-31
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鲜嫩多汁烤鸡胸
不柴 好吃 方便 满足 #晚餐•2016年4月11日#
2016-04-12
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减脂零食：魔芋脆片
磨牙。好吃。
2016-03-21
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一只家养的羊驼
