慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）
没有放坚果，很扎实的口感，适合减肥的时候当碳水来源。
2018-04-29
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无油鸡胸肉烤时蔬
怕鸡胸肉太柴，改用了翅根，味道不错👌
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草莓裸蛋糕
#我的情人节大餐#
2017-02-17
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香菇酿肉
肉末没调好，蒸完有点干了 #晚餐•2016年9月3日#
2016-09-03
喷香排骨焖饭（爆好吃）
水还是不能少，不然米饭太干啦 #午餐•2016年8月17日#
2016-08-17
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晚餐•2016年7月11日
#晚餐•2016年7月11日#
2016-07-11
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晚餐•2016年7月7日
山药排骨 白灼秋葵 #晚餐•2016年7月7日#
2016-07-07
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晚餐•2016年6月27日
我煮面给你吃吧 #晚餐•2016年6月27日#
2016-06-27
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午餐•2016年6月26日
番茄笋干面 配老妈自己做的虾干 不在家也要自己找家的味道 #午餐•2016年6月26日#
2016-06-26
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晚餐•2016年6月19日
吃饭 睡觉 撸猫 悠闲的一天 #晚餐•2016年6月19日#
2016-06-19
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黑椒杏鲍菇牛肉粒
#晚餐•2016年4月21日#
2016-04-21
排骨莲藕汤
#晚餐•2016年4月20日#
2016-04-20
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会开花的蘑菇
