午餐•2016年4月6日
#午餐•2016年4月6日##辣椒快手菜#香剪艾叶麻糍!
2016-04-06
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乌冬面
#午餐•2016年3月24日##辣椒快手菜#5分钟鸡蛋乌冬面!我已经2周没去买菜了,冰箱只有鸡蛋,日本豆腐和乌冬面!有木有跟我一样吃腻了鸡蛋,可以将日本豆腐搅碎跟蛋液混合再稍微加热至熟!还可以加点黑胡椒,迷迭香,欧芹等调味!比方便面健康多了...
2016-03-24
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鸡汤
#晚餐•2016年3月23日#党参枸杞红枣鸡汤!用热水壶煮,30分钟就可以拉!
2016-03-23
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牛奶燕麦粥
#午餐•2016年3月18日##小辣椒Irene##牛奶燕麦#牛奶燕麦不好吃??!!口感太糟糕?!试试加个鸡蛋,加点亚麻籽,黑芝麻或者其他坚果。我喜欢搭配水果一起吃!健康又好吃!还赏心悦目
2016-03-18
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味千拉面之番茄鸡蛋面
#晚餐•2016年3月16日#快手拉面,汤底用沙茶酱
2016-03-16
干煸菜花
#午餐•2016年3月15日#不粘锅奶锅做菜真便利!
2016-03-15
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南瓜布丁
#晚餐•2016年3月14日#南瓜布丁 南瓜加牛奶淡奶油搅拌,过滤。 加入全蛋酱,搅拌。 放进烤箱,150度,30分钟。
2016-03-14
下午茶烤年糕
#午餐•2016年3月7日#第一次做,巧克力无牛奶版本。水放太多,烤太久(20分钟)。但出乎意外的好吃!!小烤箱温度控制在150就好咯(^_-)
2016-03-07
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早餐•2016年3月7日
#早餐•2016年3月7日#黑小麦吐司面包
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番茄胡萝卜骨头汤
全麦腰果曲奇饼干
纯素Vegan芝士蛋糕