午餐•2016年4月6日
#午餐•2016年4月6日##辣椒快手菜#香剪艾叶麻糍！
2016-04-06
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乌冬面
#午餐•2016年3月24日##辣椒快手菜#5分钟鸡蛋乌冬面！我已经2周没去买菜了，冰箱只有鸡蛋，日本豆腐和乌冬面！有木有跟我一样吃腻了鸡蛋，可以将日本豆腐搅碎跟蛋液混合再稍微加热至熟！还可以加点黑胡椒，迷迭香，欧芹等调味！比方便面健康多了...
2016-03-24
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鸡汤
#晚餐•2016年3月23日#党参枸杞红枣鸡汤！用热水壶煮，30分钟就可以拉！
2016-03-23
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牛奶燕麦粥
#午餐•2016年3月18日##小辣椒Irene##牛奶燕麦#牛奶燕麦不好吃？？！！口感太糟糕？！试试加个鸡蛋，加点亚麻籽，黑芝麻或者其他坚果。我喜欢搭配水果一起吃！健康又好吃！还赏心悦目
2016-03-18
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味千拉面之番茄鸡蛋面
#晚餐•2016年3月16日#快手拉面，汤底用沙茶酱
2016-03-16
干煸菜花
#午餐•2016年3月15日#不粘锅奶锅做菜真便利！
2016-03-15
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南瓜布丁
#晚餐•2016年3月14日#南瓜布丁 南瓜加牛奶淡奶油搅拌，过滤。 加入全蛋酱，搅拌。 放进烤箱，150度，30分钟。
2016-03-14
下午茶烤年糕
#午餐•2016年3月7日#第一次做，巧克力无牛奶版本。水放太多，烤太久（20分钟）。但出乎意外的好吃！！小烤箱温度控制在150就好咯(^_-)
2016-03-07
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早餐•2016年3月7日
#早餐•2016年3月7日#黑小麦吐司面包
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波波艾琳
