毛毛他姐的厨房

炒合菜 

第二次做了，好吃简单方便。灵魂是要用老抽把粉丝泡上色和小米辣带来的辣味。#午餐•2024年12月6日#

毛毛他姐

凉拌猪心，治失眠。一学就会。 

第一次买猪心自己做，这样简单方便又好吃！👍#午餐•2024年12月4日#

毛毛他姐

嘉兴肉粽 

人生第一次包粽子成功了！多亏了这个简单又实用的菜谱，包出来的就是我想要的肉粽味道！

毛毛他姐

炝炒圆白菜丝 | 爽脆可口 

这个菜谱真的好，炒出了我自己炒过的最好吃的包菜。依照个人口味没有放葱、鸡精和白胡椒，还是很好吃。一整颗大包菜有救了！😆

毛毛他姐

【瘦身友好】燕麦南瓜派 

这个方子真的很好哎！又健康又好吃！鸡蛋太小了，糊糊有点黏糊，所以加了点牛奶。懒得洗绞肉机直接用叉子压的南瓜泥，更省事儿了😁感谢分享！

毛毛他姐

低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白 

加了点面片，好吃！以后龙利鱼就这样吃了✌🏻感谢分享的方子！

毛毛他姐

C记卤牛腱（可能是最简单的卤制法） 

一直用这个方法卤牛腱，简单好吃！感谢作者的分享呀！#午餐•2022年8月11日#

毛毛他姐

低脂燕麦紫薯饼 

今天做啦！很香很好吃！感谢分享方子！#晚餐•2022年8月11日#

毛毛他姐

地瓜叶鸡蛋饼 

买了红薯叶不怎么会做，这个房子给了我灵感，把面粉换成代餐粥，直接一顿减脂餐出来了。感谢分享！#午餐•2022年7月23日#

毛毛他姐

吃不胖的隔夜燕麦香蕉可可盒子 

#早餐•2021年4月12日# 真的是方便又好吃！再赞一遍！😁

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减脂不能吃披萨，那就来个无盐少油的烘蛋吧！ 

今天偷懒没炒干，我就着锅吃了😃

毛毛他姐

吃不胖的隔夜燕麦香蕉可可盒子 

这个好！好吃又不胖！还可以消耗快烂掉的香蕉。。。😂 感谢分享！#早餐•2021年4月5日#

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