2022年03月10日
1、煮水，水滚把羊肉下锅焯水，水开捞出； 2、羊肉用冷水一直冲洗，把血水洗干净，再沥干水； 3、锅里放油，放白糖，把糖先炒到浓稠，再放羊肉，大火炒，炒到香和变色，没有水，先放盐炒一下，再放姜炒，放耗油上色，炒到干。 4、放白酒半瓶煮沸，放冷...
2022-03-10
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晚餐•2022年3月9日
#晚餐•2022年3月9日#
2022-03-09
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2022年03月09日
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午餐•2022年3月8日
#午餐•2022年3月8日#
2022-03-08
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早餐•2022年3月8日
#早餐•2022年3月8日#
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午餐•2022年3月7日
菠菜意粉 味道很不错 #午餐•2022年3月7日#
2022-03-07
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早餐•2022年3月4日
#早餐•2022年3月4日#
2022-03-04
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早餐•2022年3月3日
#早餐•2022年3月3日#
2022-03-03
早餐•2022年3月2日
#早餐•2022年3月2日#
2022-03-02
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午餐•2022年3月1日
#午餐•2022年3月1日#
2022-03-01
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早餐•2022年3月1日
姜红枣红糖水 芝士焗土豆 #早餐•2022年3月1日#
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午餐•2022年2月28日
#午餐•2022年2月28日#
2022-02-28
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早餐•2022年2月28日
破壁机：红豆、香芋、牛奶 沙拉：苹果、胡萝卜、生菜、香菇、虾仁、鸡蛋、腰果 奶油猪：全麦面包、黄油、炼奶#早餐•2022年2月28日#
2022年02月27日
2022-02-27
早餐•2021年7月12日
#早餐•2021年7月12日#
2021-07-12
快手早餐—鸡蛋吐司（烤箱版）
试了一下，不过边边糊了，都切掉了～还不错，挺好吃的～ #早餐•2016年8月13日#
2016-08-13
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蜂蜜柚子茶030
