(不喜欢勿尝试 口感偏硬)少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干
减脂控脂小零食,香香酥酥,解馋刚刚好#早餐•2023年2月6日#
2023-02-06
5 0
2022年10月16日
看着家里有点剩余的70g淡奶油,就想着用来试试做个戚风吧。看几十遍教程不如自己动手做一遍。加入淡奶油的戚风口感绵密堪比轻乳酪,好吃不腻。 淡奶油70g,觉得有点干就用牛奶代替。 淡奶油+低筋面粉70g(需过筛)+3个纯蛋黄,一字型划匀。 蛋...
2022-10-16
0 0
不会翻车的广式月饼❤️风炉平炉度都可
做了一炉低糖五仁一炉低糖豆沙,没做的时候觉得过程好复杂。真的定下心来做了,其实很有趣#晚餐•2022年9月2日#
2022-09-02
8 0
椰蓉吐司
很香的椰蓉吐司。椰蓉酱配方我减半了,但是丝毫不会影响口感。既要口感也要健康
2022-08-24
4 0
零失败,新疆大列巴。
#早餐•2022年8月20日# 用250g高筋+50g黑麦做的大列巴已经是巨无霸了。配了核桃蔓越莓和葡萄干,200ml牛奶,一个鸡蛋和5g黄油,出来已经是巨无霸型的大列巴了,我完全手工揉面的,很香也松软。
2022-08-20
减脂必备的杂粮面包
#晚餐•2022年8月8日# 又松又软也很香
2022-08-08
11 0
西红柿鸡蛋打卤面
#午餐•2022年8月1日# 用荞麦面代替传统面条,健康好味😋
2022-08-01
10 0
红豆土司面包/红豆面包/蜜豆面包/大理石面包/云层面包/夹心面包/抹茶面包
用的是展艺的红蜜豆,本身甜度就很足了,所以糖份我只用了3个。低糖版更健康!早餐涂上无糖酸奶太棒了
2022-07-30
0 2
全家都爱吃的健康全麦吐司,新手也能做
每天的早餐自己做,没学会之前觉得烘焙很麻烦。学会后觉得一通百通。好简单!每天吃着自己做的面包做早餐是一种幸福
2022-07-25
1 0
又解锁一款超软软软软的吐司|百香果菠萝吐司
健康坚果吐司,淡味,搭配酸奶,健康饮食
2022-07-23
3.5小时快速直接法欧包丨免揉免机打免酵种
软欧包,再加一点自己喜欢的馅料。健康的早餐
2 2
果然很简单!免揉欧包
一直不知道原来欧包原来这么容易,没有厨师机没有面包机,没有很累的揉面也没有繁琐的流程,竟然我也会做面包了,很开心!
2022-07-16
7 0
健康欧包