低糖版-北海道戚风蛋糕
没有奶油，正好减肥了
2017-06-24
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全麦土司
好久没做面包，满屋子的麦香味儿简直忍不住。全麦粉用的红磨坊带麸皮的，面包机揉了大概30分钟，没有出特别明显的手套膜就去一发了。在粉料里加了亚麻籽，更健康，加了个全蛋后减少相应水量。顶部上色后盖铝箔纸，口感不错，以后就用这个方子了。
2017-04-09
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孙中山四物素汤
酱油换成了鱼露和蒸鱼豉油味道更鲜
2017-02-15
酱汁烤鱿鱼
#晚餐•2016年12月11日#
2016-12-11
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腐竹烧香菇
#午餐•2016年10月23日#
2016-10-23
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午餐•2016年8月14日
藜麦鸡胸沙拉～我也冒充回小清新 #午餐•2016年8月14日#
2016-08-14
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午餐•2016年6月5日
韩式香煎沙巴鱼，吃出了炸鸡的味道。 #午餐•2016年6月5日#
2016-06-05
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晚餐•2016年6月4日
黑胡椒鸡片，减肥跟鸡胸肉干上了！ #晚餐•2016年6月4日#
2016-06-04
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外焦里嫩好吃无比的——焦溜豆腐
好吃！调料配方很棒啊！可以上宴客菜单了 #晚餐•2016年5月29日#
2016-05-29
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自发豆芽（可乐瓶发豆芽0失败！）
挺好的，但不知是不是豆子放太多，太挤，发出来小根须特别多。
2016-05-14
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烤薯角
方便快手，真棒！ #午餐•2016年5月8日#
2016-05-08
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香椿鸡蛋煎饼
#晚餐•2016年3月28日#
2016-03-28
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摇篮啊摇篮
