网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽
#午餐•2023年1月23日#
2023-01-23
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极简·古法|酱牛肉·卤牛肉·牛腱子|卡卡爸·不藏私
妈呀,容易掌控,又好吃。满分 #撸一发#
2022-12-29
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脆皮五花肉【烤箱版】
很下饭😋,照片是进烤箱前拍的。#晚餐•2022年6月15日# 皮比较硬,可能小烤箱温度不够,还有皮上扎针不够密吧😓
2022-06-16
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生酮吐司(最成功版本)
哈哈,没杏仁粉用了椰子粉,没黄原胶粉改成了魔芋粉,没放黄油和代糖,没认真看制作流程,结果二发了……替代的材料做出来口感什么的都OK的,没有问题,不二发的话应该烤出来是能很好的。
2022-04-30
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宝宝爱吃的黄金椰蓉球(君之版)
没放牛奶和奶粉,改用的是椰浆(Coco cream),用代糖没用砂糖,低筋粉也没有,改用的是白玉米粉(不是淀粉那种)都没影响口感,香香酥酥!制作也很简单!👍
2021-09-12
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家庭版的手撕鸡
好好吃,無油煙,簡單,下飯
2019-10-24
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夺命软吐司(๑´ڡ`๑)超软拉丝极速方便的一次发酵吐司
神仙方子,一次成功。我同樣450的模具,沒發滿,但鬆軟度都蠻好了。墨西哥本地麵粉做滿好吃。以前死活都沒做成拉絲感覺,這次找的方子簡單死了。我很不喜歡精白面的麵包
2019-09-17
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马芬纸杯蛋糕
没称重量自己感觉配的结果勉强做了五个。没放白糖,放的代糖也放少完全没味,哈哈哈加了椰丝和椰粉,还是好吃的,当中饭全吃掉了。家里只有高筋面粉,所以质感有点不一样
2018-12-03
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早餐•2017年3月13日
#早餐•2017年3月13日##墨西哥快餐##健康吃#
2017-03-13
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晚餐•2017年2月15日
一个人的美食。锡箔纸上喷薄油一层,包菜块平铺在底,再铺红椒块和事前腌好的鸡肉片,均匀摆放蒜片,撒薄盐,烤到半熟拿出来撒上碎干酪和事先煎好的豆腐块接着烤。提前准备好的鸡肉片放酒和盐还有细芹菜叶碎腌个十几分钟。 #晚餐•2017年2月15日##...
2017-02-16
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【汤汤汤】虾仁萝卜汤!!!
哈哈自己再发挥了下,加了一饼方便面,用塔吉锅煮的。一个人吃的神锅,好好吃 #健康吃##萝卜汤##方便面#
2017-02-14
含有花香的清汤~南瓜花汤 • 圆满素食
#健康吃##素食#
2017-02-07
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低脂饱腹胡萝卜鸡蛋代餐奶昔
自制低碳能量蛋白棒,消耗芝士奶油
炒麦片(减少食量的法宝)
酸甜辣椒青瓜炒
蜂蜜酸奶曲奇(少油版)
阳台养小茴香煎鸡蛋