晚餐•2024年12月11日
#晚餐•2024年12月11日# 拔丝茄子、香酥醋肉、水煮三鲜、香炸海鲜饼
7天前
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午餐•2024年12月8日
#午餐•2024年12月8日# 今天有点降温，中午来一锅海鲜面简单又营养好吃😋
10天前
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晚餐•2024年12月4日
#晚餐•2024年12月4日#
14天前
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晚餐•2024年12月3日
#晚餐•2024年12月3日# 一人一只螃蟹🦀，简单饱口福😀
15天前
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午餐•2024年12月2日
#午餐•2024年12月2日# 姜汁庵鸡、猪筒骨炖、爆炒猪肝、清炒西兰花、白灼黑虎虾、洛川苹果饭后水果
16天前
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午餐•2024年11月20日
#午餐•2024年11月20日# 自己动手烤生蚝，开边虾，炒加锥（小章鱼）
28天前
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午餐•2024年11月16日
#午餐•2024年11月16日# 简单午餐：海鲜蛋面
11-16
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晚餐•2024年11月14日
#晚餐•2024年11月14日# 一人一份：大肠头煲仔饭、叉烧煲仔饭、鱿鱼煲仔饭、腊肠煲仔饭
11-14
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午餐•2024年11月14日
#午餐•2024年11月14日# 简单的炒素米粉、海带排骨汤
早餐•2024年11月9日
#早餐•2024年11月9日# 早早起床，来一碗素食的冰糖莲子红枣汤，既润喉又爽口😋
11-09
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午餐•2024年11月7日
#午餐•2024年11月7日# 今日立冬，闽南人有“立冬立冬，煮鸡煮鸭补嘴腔”之说法。今天午饭就这一锅烩炖了（板栗、香菇、土番鸭、猪脚、大鲍鱼）
11-07
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午餐•2024年11月6日
#午餐•2024年11月6日# 皮蛋煮苋菜、清蒸野生海钓黄翅鱼、自己做的孛荠肉丸子西红柿花菜汤。
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玄璧
