光明奶人的厨房

光明奶人的厨房

上海,长宁 上海,长宁 IT/互联网 2015-06-17 加入
设置个人信息
光明奶人

光明奶人的作品 查看全部 62 作品

  • 午餐•2022年5月6日

    午餐•2022年5月6日 

    #午餐•2022年5月6日# 炸猪排

    2022-05-06

     5   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2021年9月1日

    午餐•2021年9月1日 

    奶油洋葱肉酱面剩下的肉糜做了小肉饼#午餐•2021年9月1日#

    2021-09-01

     14   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 2021年06月10日

    2021年06月10日 

    红烧蹄髈,珐琅锅炖煮,和高压锅效果差不多。建议放凉切片吃,不然真的有点腻。

    2021-06-10

     2   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 2021年06月10日

    2021年06月10日 

    老母鸡炖汤,配少量党参和黄芪

    2021-06-10

     0   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2021年6月10日

    午餐•2021年6月10日 

    #午餐•2021年6月10日# 茄子肉糜,茄子事先无油炒个五分钟,去除茄子大部分水分

    2021-06-10

     12   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 鸭血

    鸭血 

    最近很喜欢花椒,即使是鸡汤也会加花椒,而且一定要吃掉,那个口感爽裂#鸭血#

    2021-03-06

     7   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2021年3月6日

    午餐•2021年3月6日 

    最近发现鳙鱼肉红烧堪比甲鱼,尤其是鱼尾、鱼肚和鱼翅部分的胶质非常厚实,口感很棒👍🏻#午餐•2021年3月6日#

    2021-03-06

     7   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 2020年09月23日

    2020年09月23日 

    我炸鸡从不复炸,照样外脆里嫩多汁。 鸡蛋生粉不能少,面粉买好点的细腻点的。 火候最重要,这个讲不清,凭经验。

    2020-09-23

     7   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2020年8月12日

    午餐•2020年8月12日 

    最近几个月迷上了年糕 年糕提前煮软,鱼收汁前倒入年糕#午餐•2020年8月12日# 我买的是宁波年糕,自己切成片

    2020-08-12

     13   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2020年3月11日

    午餐•2020年3月11日 

    咖喱吃多少都不觉得饱#午餐•2020年3月11日#

    2020-03-11

     4   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2020年3月2日

    午餐•2020年3月2日 

    盒马上买了两条黑鱼炸着吃,做法跟炸鸡没什么区别,不需要腌多久#午餐•2020年3月2日# 。 最近喜欢炸东西,体验很好。

    2020-03-02

     4   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)
  • 午餐•2020年2月25日

    午餐•2020年2月25日 

    换了个牌子的甜面酱,需要额外加白砂糖调味,还行。羊肉是崇明的羊腿肉加上筋蹄,肉很嫩。#午餐•2020年2月25日#

    2020-02-25

     9   0

    光明奶人 光明奶人 (上海,长宁)

光明奶人的菜谱 查看全部 5 菜谱