早餐•2024年6月9日
早餐 big and decent😎✌️ 坚果➕薄荷叶 煎蛋撒食盐黑胡椒碎➕蓝莓🫐 奶酪豆沙黑芝麻面包 自制酸奶➕蜂蜜麦片➕薄荷叶 牛奶🥛➕咖啡☕️(拍片迟了 咖啡晕花纹散尽) 薄荷叶洗净嚼食 口感清新 很棒哒!#早餐•2024年6月9日#...
06-09
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早餐•2024年6月8日
a big breakfast, a decent one😜😜😜 坚果 自制酸奶淋蜂蜜 黑芝麻奶酪豆沙面包 煎烤肠 焦糖拿铁 嚼两片薄荷叶 清爽赞! #早餐•2024年6月8日# #早餐马拉松#
06-08
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早餐•2024年5月13日
美好早餐今日份 罗马生菜🥬 尊乐烤肠➕草莓 昨日烤就的ciabatta拖鞋面包 烘后一片涂花生酱 桂花酸奶咖啡 甜酸苦完美组合 焦糖拿铁 苦甜参半哈 新周快乐! #早餐•2024年5月13日# #早餐马拉松#
05-13
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早餐•2024年5月10日
美好早餐今日份 中西合璧继续继续 面粉玉米面红糖包 煮蛋淋沙拉汁➕煎肠 奶酪年轮饼干 牛奶➕蜂蜜麦片 桂花酸奶咖啡 一丝酸 一丝苦 还有一丝甜 #早餐•2024年5月10日# #早餐马拉松#
05-10
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早餐•2024年5月9日
早餐今日份 今天中西合个璧😊 自己做的麻酱烧饼 煎盐水火腿 自制希腊酸奶撒蜂蜜麦片 拿铁 无糖or浆 #早餐•2024年5月9日# #早餐马拉松#
05-09
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早餐•2024年5月8日
早餐今日份 扎扎实实麦片粥➕蔓越莓干 水煮蛋 坚果 煎肠 奶酪年轮饼干 焦糖拿铁 #早餐•2024年5月8日# #早餐马拉松#
05-08
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早餐•2024年4月26日
犒赏自己 美好早餐 蜜豆奶油面包 煮蛋淋色拉汁 美早樱桃 拿铁➕一小杯自制希腊酸奶撒蜂蜜坚果 btw 我这马拉松时跑时不跑 主打任性✌️ #早餐•2024年4月26日# #早餐马拉松#
04-26
裱花蛋糕
我做的蛋糕 好看不🤪 紫风车 加了奶油奶酪帮助定型 减少热量 没有夹心 摆了黑莓 树莓 两粒美早樱桃 放几片饼干 两片薄荷叶 DONE! #裱花蛋糕##下午茶•2024年4月24日#
04-24
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2024年04月15日
美好时光 -下午茶 Sam羊角 香蕉 蓝莓 拿铁咖啡 热巧 ✌️
04-15
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早餐马拉松
错过马拉松,早餐自己跑(3) 红糖黑芝麻包 煮蛋➕坚果 香蕉➕粑粑柑➕蔓越莓 酸奶咖啡➕椰子粉牛奶 种类丰富才好吃 #早餐马拉松# #早餐•2024年4月4日#
04-04
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早餐•2024年4月3日
错过马拉松 早餐自己跑(2)看我能够跑几天哈 奶油面包🍞 煮蛋🥚直接掰开淋色拉汁 小乳酪🧀️ 粑粑柑🍊➕罗马生菜🥬 自制酸奶➕蜂蜜麦片坚果 拿铁☕️ #早餐•2024年4月3日# #早餐马拉松#
04-03
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早餐•2024年4月2日
错过马拉松 早餐自己跑 😄 妹妹做的奶油面包 [赞] 煮蛋淋沙拉汁➕小芝士 香蕉➕粑粑柑➕蔓越莓干 拿铁✌️#早餐•2024年4月2日# #早餐马拉松#
04-02
面包机与烤箱的天作之合
芥末酱土豆沙拉
易做好吃非它莫属-肉饼
容易操作味道绝佳的红烧肉
简版东坡酥之豆沙酥
钟爱一生红果酪