米饭炒一切。草莓。胡萝卜汁。 西兰花。西红柿。秋葵。鸡蛋。香肠。 切成小丁小块。 热锅冷油先炒鸡蛋。鸡蛋凝固以后把剩下的食材都放进去一切炒。加入盐。和一点点蒸鱼豉油(无敌鲜美)。 一转眼周四啦。嗨森。 #早餐•2017年12月14日#
2017-12-14
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早上本来想吃红烧牛肉面。 结果家里没有宽面就放弃了。 昨天炖好的牛肉。黑米大米一比一放水煮的黑米粥。吃俩素包子。 一大早好像是吃的有点多了。每天中午都不饿。 #早餐•2017年12月13日#
2017-12-13
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想起来之前看的一个段子。 说。一群人聚餐。点的都是肉。有人就提议说咱们这饭太硬了。一点绿色(蔬菜)都没有。一大哥说。那行。开瓶雪碧吧。哈哈 早饭吃肉龙炸鸡腿和皮蛋香肠粥。 因为实在受不了皮蛋瘦肉粥里面肉的腥味。换成了香肠。也挺好喝的。 #早...
2017-12-12
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爱心早点麻麻做的。 胡萝卜。火腿。切丁。蒸熟的多汁水南瓜用来和面。最终所有食材混合成糊状。薄薄一层甩进电饼铛。配上浓浓的南瓜汤。 元气满满的周一。 #早餐•2017年12月11日#
2017-12-11
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吃米饭炒一切。 炒米饭一定要用隔夜的米饭最好了。 家里剩菜都能用。胡萝卜。西兰花。秋葵。鸡蛋。香肠。切成小丁。 热锅凉油。放葱花后把所有食材扔进去翻炒两分钟。放入米饭。这时候用筷子不要用勺子或者铲子翻炒。米饭就能散开了。 最后放入一点点盐。...
2017-12-09
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昨天喝泡菜烫觉得新买的韩式辣酱还挺好吃。 今天就做了个鲜蔬海鲜乌冬面。 做法也不复杂。龙利鱼。海螺肉。乌冬面。秋葵。提前用开水煮一下。开水两分钟捞出来。 热锅凉油。放入葱花及韩式辣酱翻炒半分钟后。放入提前煮好的食材。继续翻炒。本身酱料是有咸...
2017-12-07
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